Ag caint faoi arbhar, níor chóir duit a choinneáil ciúin faoi na buntáistí a fhaigheann ár gcomhlacht nuair a chaitear é. Tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios cad iad na vitimíní in arbhar bruite an éifeacht is tairbhiúla a bhaineann le gníomhaíocht na n-orgán inmheánacha agus go gcuireann siad le feabhas a chur ar riocht an duine.
Cén fáth go bhfuil arbhar úsáideach?
Is dócha nach bhfuil aon táirgí gan úsáid, ach tá na daoine a thugann an tairbhe is inláimhsithe dár gcorp, agus is é an cultúr arbhair iontach seo ina measc.
- Mar gheall ar a n-ábhar ard calórach, bíonn sé go tapa ag mothú súile agus go gcoinníonn sé ar feadh i bhfad é, a úsáidtear go gníomhach sa troid i gcoinne ró-mheáchain .
- Cuidíonn Corn le tocsainí, bruscar fecal agus plaiceanna colaistéaróil a bhaint as an gcomhlacht, agus cuidíonn comhdhéanamh na vitimíní le soithí fola a ghlanadh, brú fola a ghnáthú agus díleá a fheabhsú.
- Tá éifeacht tairbheach ag arbhar cócaráilte ar ghníomhaíocht an ae, ag cosc a ghalair.
Dá bhrí sin, tá na buntáistí a bhaineann lena tomhaltas soiléir.
Ina chomhdhéanamh - ní hamháin vitimíní
Agus é ag caint faoin táirge seo, is gá na comhpháirteanna sin a lua go bhfuil sé úsáideach. Ina chomhdhéanamh, tá vitimíní, micreaileachtaí agus substaintí úsáideacha eile ag an arbhar. Fuair sé maignéisiam, since, iodín, sóidiam, cailciam, iarann agus fiú ór! Soláthraíonn casta na microelements gníomhaíocht iomlán de gach orgán agus córas daonna, mar aon le vitimíní agus mianraí, lena n-áirítear cosaint an chomhlachta ó éifeachtaí radaíochta díobhálacha, agus spreagann sé an inchinn, déanann sé rialáil ar ghníomhaíocht an glandland thyroid agus an chórais néarógach.
Ról na vitimíní sa choirce
Ní chailleann an coirnéal tar éis cócaireachta a chuid maoine úsáideach: caithear vitimíní in arbhar bruite go hiomlán. I measc iad - A, E.
- Neartaíonn Vitimín A fíochán cnámh, cuireann sé riocht na gruaige agus an chraiceann i bhfeidhm.
- Is féidir le hairíonna frithocsaídeacha vitimín E éifeacht radacach saor in aisce a neodrú. Ina theannta sin, caillfidh sé dul in aois an chomhlachta, a chosnaíonn an croí agus an córas néarógach.
- Tá vitimíní H agus B4 ag arbhar cócaráilte freisin. Vitimín H - tionchar ar an meitibileacht agus rialaíonn sé an leibhéal siúcra san fhuil.
- Neartaíonn B4 an croí, agus cabhraíonn sé freisin leibhéil siúcra a laghdú.
Ag baint úsáide as arbhar, is féidir leat fáil réidh le constipation, gnáthú an ae, feabhas a chur ar an néarchóras. Cuireann a chaitheamh le hathghiniúint na gcealla, athnuachan an chomhlachta, chomh maith le cosc a chur ar ailse.