Is foinse na vitimíní, mianraí, snáithín, frithocsaídeoirí agus substaintí tábhachtacha eile don choir iad na caora. Ach is féidir leat caora úra a thaitin ach i rith an tsamhraidh. Sa chuid eile den am ní mór dúinn a bheith sásta le caora a bhfuil cóireáil teasa déanta acu: i gcumhdach agus caomhnú.
Ach tá bealach eile ann chun caora a choinneáil don séasúr fuar - tá sé ag reáchtáil. Meastar gurb é an modh seo is fearr agus is éifeachtaí ó thaobh caora na gcothaithigh a chaomhnú.
An bhfuil caora reoite úsáideach?
Tá cairbheacha, dochar agus comhdhéanamh na gcaora reoite mar an gcéanna le caora úr, mar gheall ar an bpróiseas cuí reo, go bhfanfaidh gach substaint go praiticiúil sa chomhdhéanamh cainníochtúil céanna agus i gcinn úr. Dá réir sin, níor cheart an moladh a mhaolú le méid an táirge a úsáideadh chun iarmhairtí neamh-inmhianaithe a sheachaint. Ba cheart go gcuirfí rabhadh maidir le húsáid caora a thaispeáint dóibh siúd atá seans maith le frithghníomhartha ailléirgeacha.
I gcásanna eile, tá caora reoite ina táirge sobhlasta agus cothaitheach. Taispeántar buntáistí caora reoite i cibé chuimhneacháin:
- Coinníonn siad sraith iomlán de vitimíní agus mianraí, mar sin, i dtréimhse beriberi, is féidir le caora reoite cuidiú maith le haghaidh orgánach ídithe.
Ó chaora reoite is féidir leat beagnach gach vitimín de ghrúpa B, C, A agus roinnt vitimíní annamh a fháil; - le caora reoite an toirt a choinneáil ar a gcuid blas. Is féidir iad a úsáid mar líonadh le haghaidh pie, císte, cumaisc agus ornáidí le haghaidh uachtar reoite agus soufflé;
- Tá ábhar calorie na gcaora reoite fós ag an leibhéal céanna leis na cinn úr. Mar shampla, beidh 52 aonad, silíní - 50, sútha craobh - 42, sútha talún - 34, cranberries - 26 kcal;
- tá airíonna úsáideacha féin ag gach ceann de na caora, mar sin caithfidh tú caora a roghnú chun galair a chosc agus a chóireáil a bhfuil eolas acu. Mar shampla, tá blueberries úsáideach le haghaidh radhairc, cuiríní dubh agus sútha craobh le haghaidh fuar, cranberries le haghaidh galair croí.