Cailín le bainne - maith agus olc

Le blianta fada, lean na díospóidí ar aghaidh i dtaobh an ndéanann sé dochar do chicory nó an bhfuil sé sochar don chorp an duine, ar an gcúis go n-athraíonn go leor daoine tar éis caife a ól air.

Chicory - is é an t-ainm seo agus an deoch ó fhréamhacha chicory chun blas an-chosúil le caife. Is minic a chaitear é le bainne agus siúcra. Déanann na cáilíochtaí a bhíonn ag deoch duine go héasca, an giúmar a ardú. Tá teoiric ann go bhfuil airíonna úsáideacha an tsicéir le bainne as láthair go hiomlán, ach níl sé sin mar sin. Seo an cineál deoch atá molta do dhaoine ar mian leo meáchan a chailleadh. Ar ndóigh, fiú gan bainne, cabhraíonn siocaire leis an gcomhlacht a ghlanadh, ós rud é go bhfuil inulin ann, atá freagrach as leibhéil siúcra fola a ísliú. Má tá amhras ort an bhfuil an siocaire le bainne úsáideach, tabhair aird ar an gcomhdhéanamh, ina bhfuil substaintí gníomhacha ar a dtugtar triterpenes, is iad na caitiléirí atá freagrach as meitibileacht sa chorp, rud a chabhraíonn le meáchan a laghdú.

Cad atá úsáideach maidir le siocaire le bainne?

Ar dtús - láithreacht peictin. Is é an tsubstaint seo atá freagrach as ocras a laghdú agus mothú súile a bhaint amach, mar sin moltar é a ithe tar éis an bhricfeasta nó an lóin.

Agus anois beimid ag smaoineamh, tugann sicéir le bainne tairbhe nó dochar don orgánaigh lag. Tá go leor athbhreithnithe diúltacha ann maidir leis an dochar a bhaineann leis an deoch ó chicory le bainne a chur leis. Ach má théann tú isteach sa staidéar ar an ábhar seo, is féidir leat a thuiscint go bhfuil na tairbhí a bhaineann le siocaire le bainne, agus go bhfuil siocaire intuaslagtha díobhálach le bainne nádúrtha bó. Chun an tairbhe agus an éifeacht inláimhsithe níos mó, ba chóir duit an tsicéar is nádúrtha agus bainne triomaithe nó pacáistithe a úsáid. Sa chás seo, tá na hairíonna riachtanacha go léir ag an dí a chuireann le meáchain caillte mear.