Úsáidtear go leor mná, go háirithe iad siúd atá ag gabháil le leigheas traidisiúnta, luibheanna a chailliúint a dhólann saill. Fuarthas a n-airíonna úsáideacha blianta fada ó shin, agus cuidigh siad le daoine, go dtí an lá inniu. Cuireann siad le gnáthú meitibileachta agus comhlacht na tocsainí a ghlanadh, rud a chiallaíonn go mbeidh leideanna breise leá os comhair ár súile. Ceann de na príomhbhuntáistí - éasca le húsáid, nach gá go leor airgid duit. Céard atá an-tábhachtach, ní théann na punt caillte ar ais chomh tapa agus le modhanna eile meáchain a chailliúint. Chun torthaí níos tarraingtí a bhaint amach, caithfidh tú na luibheanna a chomhcheangal le haghaidh saille a dhó le cothú cuí agus le cleachtadh rialta. Coinníoll tábhachtach amháin - bain úsáid as luibheanna atá ag fás i do thalamh, mar sin beidh a gcorp i bhfad níos fearr.
Grúpaí de réir gnímh
Is féidir féar dóite a roinnt i roinnt grúpaí:
- ag iarraidh a laghdú;
- choleretic;
- diuretics;
- laxatives;
- saille a dhó;
- a dhéanann difear do dhíleá.
Cuidíonn na luibheanna go léir atá sna grúpaí seo le fáil réidh le punt breise. Dá bhrí sin, chun torthaí den scoth a bhaint amach, is gá duit sraith aonair luibheanna a bhailiú duit féin maidir le meáchain caillteanas .
Áirítear sa chéad ghrúpa: ceilp - alga donn, a bhfuil mórán cothaitheach aige; Glanadh - baintear slaig ón gcorp, is fearr duilleoga óga i sailéid a úsáid; stigmas arbhar - cuidigh le haitheantas coibhneasta a fháil ar an ocras. Is iad seo a leanas níos mó don ghrúpa seo: peirsil, síolta lín, mormóim, fréimhe agus sage althea.
Áirítear sa dara grúpa luibheanna a chabhraíonn le bile a bhaint as an gcomhlacht, mar shampla, immortelle, barberry agus mar sin de.
I measc na luibheanna diuretic tá ualachán, duilleoga mónóg agus horsetail réimse.
Tugtar na luibheanna seo a leanas do laxatives: dill, cumin, anise, chamomile. Moltar iad a ithe níos mó ná seachtain.
Ullmhaigh an bailiúchán luibheanna le haghaidh saill a dhó ó ginger, uaisleán, alfalfa, tuirlingthe, dandelion, burdock. Cuidíonn na luibheanna seo go léir le saill a stóráil i do chorp.
Go dearfach le tionchar díleá: dill, peirsil , sceach gheal, ardaigh madra agus daoine eile.
Níl aon chonairí speisialta ag caolú luibheanna, ach amháin le hailléirgí, ach mar sin féin, sula dtosaíonn tú ag úsáid, déan teagmháil le dochtúir. Agus ar deireadh, sampla de bhailiúchán a dhéileálann le otracht. Ní mór duit meascán a ullmhú, agus ba cheart go n-áireofaí: barkthorn coirt, peirsil, duilleoga dandelion, stigmas arbhar - 15 g ar fad; miobair agus míle bliain - 10 g agus 20 g de fhréamh chicory. Tóg 2 tbsp. bailiú spúnóg agus iad a dhoirteadh thar oíche 400 ml d'uisce fiuchta. Brú agus deoch ar maidin.