Tá mórán táirgí caolaithe ann, agus tá tae luibhe an-tóir orthu.
Cén tae luibhe a roghnaíonn as meáchain caillteanas?
Tá éagsúlacht na dtéite luibhe a chabhraíonn leis an gcomhrac i gcoinne ró-mheáchain, go leor:
- Chun an bhia a úsáidtear a laghdú : ceilp, ualach mór, géaróg, síolta finéal agus lín.
- Cabhair le sreabhach iomarcach a bhaint astu : bealach mountaire éan, bearberry, horsetail réimse.
- An ráta meitibileach a mhéadú : burdock mór, dandelion, sceach gheal, ginger.
- Cabhraíonn sé le calories a dhó ; tá levzeya, stigmas arbhair, beagán lacha.
- Feabhsaíonn siad díleá : alfalfa, anise, chamomile, yarrow.
Moltaí tábhachtacha
Tá sé an-tábhachtach tae luibhe cáilíochta a ullmhú le haghaidh meáchain caillteanas sa bhaile chun é a roghnú ceart. Tá roinnt rialacha ann:
- Ná roghnaigh an tae má léiríonn an pacáiste faisnéis nach sruthóidh tú an saille go léir, ach go gcuirfeadh sé leigheas ar roinnt galair.
- Bí cinnte aird a thabhairt ar an gcomhdhéanamh, níor chóir go mbeadh blasanna, ruaimeanna agus aon bhreiseanna gan ghá ar bith eile.
- Ceannaigh tae amháin i gcógaslanna, agus sa chás sin is féidir leat a bheith cinnte de chaighdeán an táirge.
Teas luibhe le haghaidh oidis meáchain caillteanas
Uimhir Rogha 1 . Maidir leis an deoch seo, déan meascán coirt báistí, fréamhacha dandelion, peirsil agus torthaí fionnail, duilleoga an mhiobair. Is iad na cionta den bhailiúchán ná 3: 1: 1: 1: 1. Caithfidh luibheanna 1 tbsp doirt a dhoirteadh. uisce fiuchphointe agus seasann sé ar feadh 15 nóiméad. Ní mór duit é a úsáid ar feadh 2 tbsp. spúnóg ar bholg folamh ar feadh 2 mhí.
Uimhir Rogha 2 . Chun an deoch seo, gabh 1 chuid de chaora thirim fuinseog na sléibhte agus 3 phíosa de duilleoga nó leacáin ghlanacha. Ba chóir an meascán dá thoradh a dhoirteadh 2 st. uisce fiuchphointe agus seasann sé ar 4 h. Ansin, ní mór an deoch a scagadh agus a chaitheamh le leath gloine tar éis ithe 3 huaire sa lá.