Is galar coitianta a bhíonn ann, agus is féidir iarmhairtí tromchúiseacha a bheith ina chúis le cóireáil. Soláthraíonn teiripe casta na torthaí is fearr, lena n-áirítear míochainí speisialta, aiste bia do shúiche, agus nósanna imeachta eile a fhorordaíonn dochtúir.
An gá duit aiste bia do thrush?
I gcomhlacht duine sláintiúil ar an gcraiceann, ar an múcas agus sa intestine, tá fungais ann, a mbíonn méadú ag fachtóirí neamhfhabhracha mar thoradh ar thionchar neamhfhabhrach. Le linn na cóireála, tá aiste bia le candidiasis tábhachtach, ós rud é nach bhfuil sé dodhéanta torthaí maithe a bhaint amach gan carbaihiodráití tapa a áireamh ón roghchlár, rud a spreagann atáirgeadh fungas. Cuirtear cosc ar na táirgí seo a leanas:
- Tá siúcraí ag alcól, caife agus deochanna carbónáitithe, rud a chuireann faoi deara Candida a atáirgeadh. Baineann milseáin anseo freisin.
- Cuireann an aiste bia le haghaidh súthaigh deireadh le húsáid bianna deataithe, sailleacha, friochta agus marinithe. Sa bhia díobhálach seo, tá go leor siúcraí "i bhfolach" ann.
- Ba chóir fíneáil, soy agus siopaí a bhaint, mar a chuireann siad le aigéadacht an chomhlachta a mhéadú, agus mar thoradh air sin leanann an galar ar aghaidh.
Tar éis don chóireáil torthaí a thabhairt, moltar roinnt rialacha a leanúint agus d'aiste bia a athrú.
- Tá sé tábhachtach go bhfuil probiotics sa roghchlár, is féidir a fháil trí tháirgí bainne géar, mar shampla, iógart, kefir, cáiseanna bog agus mar sin de.
- Cuir isteach i do tháirgí roghchlár a bhfuil aigéid sailleacha omega-3 orthu. Déan é seo 3-4 uair sa tseachtain ar a laghad. Tá siad in iasc dearg, cnónna agus olaí.
- Ba cheart go mbeadh táirgí a bhfuil saibhreas in aigéad ascóbach acu, a chuireann cosc ar fhorbairt na fungas, an dáileog súile agus an aiste bia tar éis cóireála rathúil.
- Tá sé ríthábhachtach tomhaltas bianna milis agus sailleacha a íoslaghdú. Is fearr roghanna níos sláintiúla a roghnú.
Aiste bia do shúil i mhná
Tá roinnt moltaí ann a chaithfear a mheas nuair a bhíonn aiste bia cuí á fhorbairt, má aimsítear candidiasis.
- Glac bia go rialta, is é sin, níl aon fhada air. Tabhair tosaíocht do bhia codánach.
- Tuigeann an aiste bia in candidiasis i mná diúltú friochta, cócaireachta agus bácála, is fearr na bianna ceadaithe do lánúin a chócaireacht.
- Tá sé tábhachtach go leor uisce a ól, ach ní le linn béilí. Cuidíonn an leacht chun tocsainí a bhaint as an gcomhlacht.
- Moltar glasraí agus torthaí a roghnú ina bhfuil a lán aigéad ascóbach .
- Ba chóir go mbeadh an bia te, ach ní te.
- Ba chóir go gcaithfí aiste bia do shúiche a chaitheamh, in aon chás gan dochar a dhéanamh ar an bhfadhb mucous.
Aiste bia i gcás candidiasis intestinal
Is é seo an fhoirm is mó a bhfuil tóir air agus tá sé tábhachtach go bhfaighidh an comhlacht go leor snáithín, mianraí agus vitimíní. Tá aiste bia le haghaidh candidiasis an intestine le haghaidh gach lá bunaithe ar na rialacha thuas. I gcás gach cineál súiche, tá an liosta bianna úsáideach agus toirmeasc cosúil leis. Ina theannta sin, moltar méid na dtáirgí a laghdú le go leor stáirse, mar shampla, bananaí agus prátaí. Tuigeann aiste bia i candidiasis esophageal diúltú a ithe in áiteanna poiblí, mar is féidir le miasa táirgí díobhálach a dhéanamh.
Aiste bia i candidiasis na cavity béil
Tá cineálacha éagsúla fungais ag duine sláintiúil sa chuas béil, rud a mheastar go bhfuil an norm. Má laghdaítear díolúine, tá galair ainsealacha i láthair nó caithfear glacadh le míochaine ar feadh i bhfad, ansin tá méadú mór tagtha ar an mbaol foirmeacha sútha talún.
- Cuireann an aiste bia le haghaidh candidiasis an chuas béil le húsáid táirgí déiríochta, cineálacha cothaithe feola agus éisc, uibheacha agus glasraí.
- Ceadaítear gránaigh, ach is fearr tosaíocht a thabhairt do ruán.
- I gcainníochtaí beaga is féidir leat cnónna a ithe agus torthaí gan mhilleadh.
- Ba chóir go mbeadh bia ar aiste bia le súiche te agus i bhfoirm grinded.
Aiste bia le haghaidh candidiasis craicinn
Is galar tromchúiseach é seo a éilíonn diagnóis chúramach, toisc go bhfuil sé cosúil le paitinní eile deirmeolaíochta. Má aimsítear an tsúil sin, níl an aiste bia le linn an chóireáil difriúil ó fhoirmeacha eile. Is é an riail is tábhachtaí ná siúcra fola a normalú, agus mar sin tá toirmiscthe le milseáin. Smaoinigh ar liosta na dtáirgí úsáideacha agus díobhálacha, rud a thugann tosaíocht do bhia ina bhfuil substaintí antibacterial agus antifungal.
Aiste bia le haghaidh candidiasis faighne
Is féidir le mná ag aoiseanna difriúla an galar seo a thaispeáint, rud a chóireáil. Mar aon le haon chineál eile candidiasis le sútha talún tá sé tábhachtach bianna atá saibhir i giosta agus siúcra a thabhairt suas. Ní féidir leat bainne, alcól agus caife a ól. Molann an aiste bia i gcóireáil súiche i measc na mban chomh minic agus is féidir áirítear táirgí den sórt sin sa roghchlár:
- gairleog;
- iógart nádúrtha;
- bia mara;
- rís donn;
- ruán;
- tine luibhe;
- brócailí;
- greens.
Aiste bia le haghaidh candidiasis an chonair riospráide
Is féidir le galair sa scornach a bheith mar chasta ar ionfhabhtú giosta an fhaighin agus an intestinal. Níl aon aiste bia i gcóireáil candidiasis an chonair riospráide difriúil ó speiceas eile. Is féidir torthaí maithe a bhaint amach le teiripe drugaí a chomhcheangal agus le cothú cuí. Braitheann fad an aiste bia go díreach ar dhéine na paiteolaíochta, ach sa todhchaí mar bheart coisctheach, moltar an méid bia díobhálach a íoslaghdú.
Aiste bia do shúiche le linn toirchis
Tá candidiasis ag go leor mná sa chás, agus mínítear é seo trí dhíolúine laghdaithe. Ós rud é go ndéanfaí míochainí a ghlacadh a íoslaghdú, is é an réiteach idéalach a d'fhéadfadh aiste bia do shúiche i mban le linn toirchis. Ar an lá ba chóir don bhean atá i riocht 100 g d'éisc nó d'éanlaithe a ithe, 200 gram den dara cúrsa, 0.5 tbsp. torthaí nó caora agus 150 ml deochanna. Pónairí úsáideacha, gránaigh, citris agus kale farraige.
Aiste bia ó shúchán thart - roghchlár
Níl aiste bia forordaithe ar fáil, ionas gur féidir leat do chuid roghchlár féin a fhorbairt go neamhspleách, ag smaoineamh ar liosta na dtáirgí úsáideacha agus díobhálacha. Ceadaíonn an aiste bia i gcoinne candidiasis úsáid a bhaint as: glasraí úra agus stuáilte, iasc, pischineálaigh, torthaí neamh-mhisnithe, gránaigh agus éanlaithe. Is spíosraí éagsúla iad a bheith úsáideach go háirithe, mar shampla, gairleog nó cainéal, agus líomóidí agus líomóidí freisin. Bhuel troid le fungas ola, uibheacha, cabáiste agus cairéid. Is féidir le seo a bheith mar aiste bia do mhuintire, an liosta táirgí a cuireadh isteach,
- maidin - iógart nádúrtha, cáis teachín agus sailéad glasraí;
- snack - sú úr ó chairéid;
- lón - anraith sicín, iasc gaile, ubh bruite, biataiséad agus sailéad cairéad agus tae;
- snack - caora nó torthaí;
- dinnéar - sailéad le hiasc agus ola olóige, stew agus iógart.
Is féidir leat úsáid a bhaint as meaisíní den sórt sin: bia coirce ar an uisce le torthaí, prátaí maisithe, caviar squash, gearrtha éisc , uachtar géar, rollaí cabáiste steamed, omelette steam agus cutlets sicín, anraithí glasraí, cáis uachtar, cáiséara cáis teachín, bainne anraith agus mar sin de. Agus tú ag úsáid na dtáirgí ceadaithe, is féidir leat a lán de shíleanna slán a ullmhú le haghaidh miasa sláinte.