Tá a fhios ag lucht leanúna na sraithe "Interns" agus KVN go díreach cé acu atá Svetlana Permyakova. True, de ghnáth, cuimhníonn daoine léi le puff fíor, ach anois níl sé seo fíor. Chinn an bhean go daingean meáchan a chailleadh agus a sprioc a bhaint amach, agus anois tá aiste bia Svetlana Permyakova ar fáil do gach duine.
Conas a chinnigh Permyakova ar aiste bia?
Níl aon rún ann go raibh íomhá de Merry Bbw i gcónaí ag Svetlana, agus ní raibh sí riamh cúthail. Rinne sí go héasca gach rud a thaitin léi agus níor thug sé breathnú ar saighead na scálaí le blianta. Bhí sé seo go léir thar a leasanna. D'admhaigh sí go fiú íomhá Lyuba ó "Internov" go bhfuil sí an-dlúth i nádúr agus go ginearálta gleoite. Is sampla annamh é seo de mhná san 21ú haois nach raibh faoi réir na faisin ginearálta maidir le meáchain caillteanas agus figiúr fionnuar. Ar a mhalairt, bhí Svetlana bródúil as a foirmeacha iontach agus baininscneach.
Ag pointe áirithe i saol Permyakova bhí réabhlóid ann: d'fhoghlaim sí faoina toircheas, agus d'éirigh léi a hiníon níos déanaí. Agus chuaigh gach rud mar is gnách, ach tar éis 3 mhí tar éis an ócáid aoibhneas, thug Svetlana faoi deara go raibh a meáchan á roghnú i dtáscairí ard-chriticiúil, agus d'fhill an figiúr ó na baininscneach i bhfigiúr liathróid. Ag an nóiméad sin, chinn an réalta a tharraingt le chéile agus meáchan a chailleadh.
Ba é an príomh-deacracht a bhí ag meáchan an réalta a chailleadh ná beathú cíche. Bhí eagla uirthi ach leanúint ar aiste bia, ionas nach gcaillfidh bainne iomlán na n-airíonna úsáideacha. Ar thús, dhiúltaigh sí ó sailleacha, fliuch agus friochta, agus chuaigh sí go dtí an seomra aclaíochta i gcónaí. Mar sin féin, imithe an meáchan go mall.
Níos déanaí i saol an réalta, tharla dhá imeacht thrámaigh ag an am céanna: rinne sí colscartha dá fear céile agus chaill sí a máthair beagnach, a bhí ag streachailt a fháil amach tar éis tinneas tromchúiseacha. Níorbh fhéidir go mbeadh ithe go déanach san oíche agus meáchan a chothú suas go neamhbhrí.
Rinne an réalta éadóchasach gach rud i rith na tréimhse seo: teas le haghaidh meáchain caillteanas, pills , acupuncture ... Mar sin féin, tugadh an éifeacht le modhanna níos traidisiúnta.
Aiste bia Svetlana Permyakova: an éifeacht
Chuir lucht leanúna an ealaíontóra gasped díreach nuair a chonaic siad na chéad pictiúir de Svetlana tar éis cúrsa meáchain a chailliúint. Le 3 mhí, fuair bean fáil réidh le 16 cileagram de bhreis meáchain agus i gún nua ní raibh sé chomh furasta a fháil amach. Shocraigh an toradh bainte amach go hiomlán an réalta agus chinn sí fanacht ag an meáchan reatha, ag tacú leis an bhfigiúr le hoiliúint spóirt.
Svetlana Permyakova: aiste bia, suathaireacht, spóirt
Tá sé suimiúil nach measann an t-aisteoir a cuid aiste bia Permyakova mar phríomhfhiúntas an fhigiúr nua. Tá sí cinnte: an massage gairmiúil a bhí an ról is tábhachtaí sa phróiseas seo, agus a bhuíochas sin d'éirigh leis meitibileacht a mhúscailt agus scaipeadh fola a spreagadh, rud a cheadaigh a corp a sruthán níos saille. Tá an éifeacht soiléir: tar éis fás a bheith tanaí ag 16 cileagram, tá an réalta le feiceáil go dona agus tarraingteach, amhail is dá mba rud é nach raibh sí ró-mheáchain riamh.
Roghnaíodh an aiste bia féin, mar ba chóir go mbeadh sé ina aisteoir, Hollywood. Baineann an córas seo le teorainn a chur le tomhaltas saillte agus carbaihiodráití simplí - agus seo, thar aon rud eile, milis agus plúr. Bhí prionsabail aiste bia Svetlana simplí go leor:
- diúltú iomlán siúcra;
- diúltú milseáin i ngach léiriú;
- diúltú salann;
- diúltú do na táirgí go léir ina bhfuil leasaithigh - ispíní, delicacies feola agus éisc, bia stánaithe, iógart, etc.;
- cloí le bunphrionsabail cothaithe cuí ;
- diúltú róghabhála;
- comhcheangail shláintiúla táirgí;
- plúr a dhiúltú;
- diúltú sailleacha.
Ina theannta sin, bhí spórt ar cheann de na príomhróil i meáchan a chailliúint. In ainneoin an sceidil luchtaithe, fuair an réalta am go rialta chun an clár a fhorghníomhú.