Níl a fhios ag a lán daoine cad iad na coirce úsáideach agus is úsáideach don chorp an duine an gránach seo a úsáid chomh minic agus is féidir, ní hamháin chun miasa a ullmhú, ach freisin chun críocha cosmaideacha agus in oidis an leigheas traidisiúnta.
Coirce - airíonna úsáideach
Má tá suim agat sa choirce atá úsáideach don chorp an duine, is gá aird a tharraingt ar a éifeacht ghinearálta i gcoitinne. Ní dhéantar é a úsáid i gcónaí do bhricfeasta i go leor tíortha ar fud an domhain, toisc go dtugann sé éifeacht dhearfach i bhfoirm:
- feabhas a chur ar chastacht;
- smúdáil craicinn;
- laghdú cileagraim;
- muirear fuinnimh agus neart ar feadh i bhfad.
Caithfidh daoine a bhfuil diaibéiteas a fhios acu cad iad na coirce úsáideach do dhuine. Laghdaíonn sé go foirfe leibhéal siúcra san fhuil agus gnáthlaíonn sé riocht an othair. Is féidir é a úsáid gan cógais, beidh an toradh in aon chás éifeachtach. Ina theannta sin, cabhraíonn coirce sna cásanna seo a leanas:
- Sreabhach iomarcach ón gcomhlacht a urscaoileadh;
- Cuidíonn le fáil réidh le urolithiasis;
- íseal íseal colaistéaról;
- faoiseamh strus;
- cleanses an t-ae;
- rialaíonn an faireach thyroid;
- Sábhálann sé ó casacht agus ardaíonn díolúine.
Coirce - comhdhéanamh ceimiceach
Tá sé tábhachtach cad iad na coirce atá i vitimíní. Tá a chomhdhéanamh ceimiceach iomlán na mianraí, is gá chun an comhlacht a fheidhmiú go cuí. Maidir le 100 gram táirge tá:
- próitéiní - 1 g;
- saillte - 6.2 g;
- snáithíní bia - 12 g;
- carbaihiodráití - 55.1 g;
- uisce - 13.5 g;
Chomh maith leis na príomhghnéithe sa chomhdhéanamh tá:
- stáirse;
- próitéiní agus aimínaigéid;
- fospholipidí;
- vitimíní de ghrúpa B, A, E.
Coirce - úsáid míochaine
Ag smaoineamh ar úsáid na coirce don chomhlacht, ba chóir go gcuirfí béim ar a raon leathan féidearthachtaí. Déileálann siad le beagnach gach rud - ó chuireann, ag críochnú le tairní bréagacha. Nótaí maisiúcháin agus insiltí a úsáidtear níos minice, is minic a dhéanann siad ointment agus lóiseanna. Déanann úsáid coirce i gcoitinne agus i bhfoirm casúr oiriúnú d'obair an chonair gastrointestinal, cuireann tocsainí agus tocsainí as. Ina theannta sin tá sé i gceist go n-úsáidtear é, ní hamháin i gcúrsaí leigheas tíre - go ndéanann speisialtóirí ardcháilithe é a fhorordú sa roghchlár leigheasach.
Coirce - cóireáil ae
Ós rud é go bhfuil a fhios ag an choirce úsáideach don ae, is féidir leat a cumas oibre a athchóiriú gan cúram leighis a dhéanamh, ach ní féidir leat é seo a dhéanamh ach amháin i gcásanna nach bhfuil ag rith. Ós rud é go gcomhlíonann sé go leor feidhmeanna tábhachtacha sa chorp, is gá go hiomlán é a choimeád, agus déanann an gráin coirce 100%. Roimh an chóireáil, ní mór duit do chorp a ullmhú tríd an bholg, an intestines agus an rectum a ghlanadh. Is féidir leat é seo a dhéanamh le decoction speisialta ó na luibheanna seo a leanas:
- duilleoga mónóg;
- duilleoga beithe;
- síolta plandála.
Deoch ba chóir go mbeadh sé ar cheann spúnóg bhoird in aghaidh an lae, caolaithe i gloine uisce. Ní mór cúrsa dhá sheachtain a sheasamh. Ba chóir duit caol agus alcól friochta, sailleacha, a thabhairt suas. Roimh an bpróiseas aisghabhála, ba chóir an t-ae a chur ar scor. Tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios ní amháin na coirce úsáideach, ach freisin conas é a chócaireacht agus é a úsáid i gceart.
Comhábhair:
- uisce - 1 lítear;
- grán coirce - 3 tbsp. l.
Ullmhúchán
- Grind grind, is é grinder caife foirfe don phróiseas.
- Plúr Doirt isteach isteach agus lítear uisce te a dhoirteadh.
- Pléascadh i rith an lae agus deoch gloine amháin sula n-itheann tú ar feadh dhá mhí.
Coirce - cóireáil ar an briseán
Tá líon mór de aimínaigéid ag an gléasra a chuireann an briseán ar ais go breá, agus mar sin moltar othair a bhfuil an diagnóis seo úsáid a bhaint as min-choirce:
- leite;
- pógóga;
- decoctions;
- bainne.
Roimh an chóireáil, ní mór duit bia a thabhairt suas ar feadh lae - dhá, níl ach tae le siúcra agus insileadh briar ceadaithe. Agus é ag baint úsáide as úsáid na coirce gaile agus é a úsáid i gceart, beidh an duine a ghnóthú go tapa. Tá go leor oidis ann le haghaidh cócaireachta, atá dírithe ar an gcomhlacht a fheabhsú.
Comhábhair leite leite:
- groats - 0,5 spéaclaí;
- uisce - 2 cupán.
Ullmhúchán
- Boil an t-uisce agus an caidín a dhúnadh isteach.
- Déan cócaireacht ar theas íseal, ag corraigh ó am go chéile.
- Níl aon salann agus ola ann ar feadh dhá lá ar a laghad.
Cabhróidh eolas maidir le conas coirce a bhriseadh chun cóireáil an phreasaí a fháil i gcás neamhghuí le hullmhúcháin leighis a úsáid. Mar sin féin, comhairle a thabhairt do shaineolaithe sula dtosaíonn tú féinchóireáil, comhairle a lorg. I gcásanna tromchúiseacha agus faillí a ndearnadh faillí orthu, níl an modh seo fós nár éirigh leo, cé go gcuimseoidh sé na comharthaí chéad deacrachtaí.
Coirce i gcóireáil an bholg
Tá tionchar dearfach ag stáirse, próitéiní agus saillte, atá mar chuid de choirce, ar obair an bholg. Conas coirce a bhriseadh chun an conradh gastrointestinal ar fad a chóireáil chun a chuid oibre a ghnáthú agus an t-iarmhéid aigéid a athbhunú? Tá sé simplí, toisc go bhfuil a fhios agat cad atá coirce úsáideach, is féidir leat a lán de na fadhbanna a bhaineann leis an orgánaigh ar fad a fháil réidh leo.
Comhábhair:
- uisce - 1 lítear;
- coirce - 1 gloine.
Ullmhúchán
- I uisce te doirt an leite agus fág í a infiúchadh ar feadh 12 uair an chloig.
- Ansin, cuirtear tine lag air agus bruitear sé ar feadh leath uair an chloig.
- Ag deireadh an ama, bain as an pláta agus fillte i bratéad te.
- Laistigh de 30 lá deoch brat brú trí huaire sa lá roimh ithe.
Coirce - cóireáil intestinal
Moltar, ní hamháin go mbeadh a fhios agat conas an choirce a ullmhú i gceart, ach freisin chun an arbhar ceart a fháil dá bharr seo. Tá cóireáil teasa cheana féin ar na seilfeanna siopaí agus chaill an chuid is mó de na carbaihiodráití, na vitimíní agus na riandúile ionas gur chóir duit táirge nádúrtha a lorg, ar fheirmeacha, ó tháirgeoirí príobháideacha, etc.
Tá an-chosúil le hócáidí ar chóireáil an bholg le maisiúcháin intestíneacha, ach amháin i gcás amháin - sa chás seo, tá sé indéanta beagán siúcra nó mil a chur leis na porridges agus tinctures. Ba cheart roinnt bunrialacha a leanúint:
- Sula dtosaíonn tú ar chóireáil, socraigh lá díluchtaithe duit féin.
- Déan decoctions agus tinctures dí trí huaire sa lá ar a laghad, b'fhearr roimh ithe.
- Ná cuir deireadh leis an gcúrsa níos luaithe ná, ag deireadh mhí amháin.
Coirce le haghaidh cóireáil candidiasis
Tá go leor cúiseanna ann le haghaidh candidiasis a tharlaíonn. Tá an fungas seo an-chontúirteach, toisc gur féidir leis galair den sórt sin a spreagadh mar:
- VEID;
- oncology;
- diaibéiteas mellitus.
D'fhéadfadh sé teacht chun cinn ar go leor cúiseanna:
- meath ar an gcomhshaol;
- míchothú;
- caitheamh tobac agus alcól;
- antaibheathaigh, drugaí hormónacha, anabóilice;
- toirchis;
- aois os cionn 50 bliain.
Decoction do chóireáil candidiasis
Comhábhair:
- Uisce - 30 spéaclaí;
- Coirce - 10 spéaclaí.
Ullmhúchán
- Doirt an rump isteach san uisce agus cuir tine mall ar.
- Déan cócaireacht ar feadh trí huaire an chloig, agus é a bhaint amach le fuarú in áit fhionnuar.
- Eat 100 gram trí huaire sa lá.
- Is é an cúrsa cóireála dhá nó ceithre mhí.
Oat i gcóireáil na hailt
Má tá a fhios agat cad atá coirce úsáideach, is féidir pian a mhaolú i joints gan speisialtóirí cuairte. Déanann maisiúchán buicéad uisce agus bundle de choirce tuí scíth a ligean agus cuireann sé strus ar ais nuair a bhíonn folcadáin á gcur, agus cuireann an insileadh cnámha ón taobh istigh. Conas an choirce a chócaráil le haghaidh cóireála ionas gur féidir an toradh a fheiceáil tar éis na seachtaine?
Comhábhair:
- gráin sa bhlaosc - 2 cupán;
- uisce - 1 lítear;
- mil - 1,5 spúnóg bhoird.
Ullmhúchán
- Déantar na gréine a dhoirteadh in uisce agus a chur ar folctha uisce go dtí go leathnaíonn leath an leacht.
- Déantar an chuid eile den bhrat a fhuaraithe agus a scagadh trí strainer.
- Sa uisce scagtha cuir mil, meascán agus deoch 150 ml. gach lá, i stát te.
Coirce - cóireáil ar an faireog thyroid
Deir speisialtóirí go gcaithfidh tú coirce a bhreacadh, cosúil le tae agus é a ól gach lá. Is féidir gníomhaíocht na glandland thyroid a laghdú le cabhair ó thonnú, ach ní mór duit a fháil amach conas cóca a chócaireacht le haghaidh cóireála. Bainfidh sé go foirfe bónais ón gcomhlacht agus déanann sé athshlánú ar phróisis nádúrtha. Le cabhair ó chur chuige amháin, is féidir leat dhá tháirgí míochaine a ullmhú:
- Deisiúchán ar uisce agus ar ghránaigh le 100 ml a ól roimh bhéilí go laethúil, tráth nach lú ná dhá mhí.
- Chuir an chuid eile den bhrat gráin ar tuáille páipéir agus chuir sé ina chuid ama amuigh ar a scornach.
Éilítear go leor aire ar an glandland thyroid, agus mar sin beidh sé ina mhodh éifeachtach maidir le cosc a chur ar shíolta coirce chun an "modh codlata" a choimeád. Ní bhíonn frithshuímh ag tinctures agus bratach, ach amháin i gcás éadulaingt pearsanta, ach tá cásanna den sórt sin as láthair go praiticiúil. Is fiú cuimhneamh go bhfuil gá le comhchomhairle speisialtóra fiú amháin más mian leat go gcaithfí leat féin.
Coirce le haghaidh bronchitis
Tá sé éasca le coirce a ghoid le haghaidh cóireála - tá an próiseas simplí, ós rud é gurb é an arbhar is coitianta i leigheasanna tíre chun an galar a dhíothú. Déantar maisiúchán a chur chun cinn le bronchitis a chur chun cinn le bainne a chur leis. D'fhéadfadh go mbeadh leigheas den sórt sin in ionad go leor síoróipí cáis cógaisíochta, gan teacht ar éifeachtúlacht.
Comhábhair:
- Tá coirce glan, sa chasach - 1 gloine;
- bainne - 1 lítear;
- mil - 1 tablespoon.
Ullmhúchán
- Ba chóir an choirce a líonadh le bainne agus cócaráilte ar théamh an-íseal ar feadh uair an chloig.
- Tar éis fuaraithe, brú go maith agus cuir mil leis an cocktail mar thoradh air.
- Dí leath an ghloine laethúil, réamh-théamh.
- Taisí bainne ar choirce a stóráil ach amháin sa chuisneoir.
Groats le haghaidh coirce le haghaidh meáchain caillteanas
Tá an táirge gránach oiriúnach le haghaidh cothaithe aiste bia , mar sin is gá ach eolas maidir le coirce a ullmhú le haghaidh meáchain caillteanas. Cuidíonn comhpháirteanna luachmhara le haghaidh an chomhlachta é a shaothrú le gach rud is gá, ag mothú an ocrais go breá agus gan a bheith fágtha in áiteanna fadhbanna. I measc a n-airíonna úsáideacha tá:
- cholesterol laghdaithe;
- ní ailléirgeach;
- ábhar calorie íseal;
- éifeacht frith-athlastach.
Ba chóir dóibh siúd ar mian leo figiúr álainn a bheith acu cúrsa insileadh speisialta a úsáid i mí amháin. Is féidir é a chomhcheangal le cothú cuí agus le hoiliúint fhisiceach. Le haghaidh cócaireachta beidh ort:
Comhábhair:
- coirce gránna - 1 cupán;
- uisce - 2 lítear;
- mil - 1 cuisleón;
- cainéal - 1 bata.
Ullmhúchán
- Doirt an rump isteach i cumascóir agus gloine uisce a dhoirteadh. Buille.
- Cuir an t-uisce agus na comhábhair atá fágtha leis, a mheascadh agus a shocrú thar oíche sa chuisneoir.
- Scag agus deoch ar feadh leath uair an chloig roimh gach béile ag gloine.