Is uirlis an-tábhachtach é ceol do Yoga chun an giúmar agus an dearcadh féin a chruthú. Cuireann ranganna Yoga, a dhéantar faoi chomhcheangal speisialta, deis duit dul isteach níos doimhne i do chonaic agus i gcultúr an ghnímh seo iontach. Ina theannta sin, cuireann ceol Indiach le haghaidh yoga le scíth a ligean ar dhóigh go bhfuil sé deacair a shamhlú gurb é an stát céanna a bhain amach sa tost.
Ceol do kundalini agus cineálacha eile yoga
Ní hamháin álainn agus taitneamhach é ceol le haghaidh yoga a chleachtadh a chabhraíonn le scíthe speisialta a bhaint amach. Cruthaítear gur féidir le húsáid ceol ceart an comhlacht a leigheas agus an spiorad a chothromú, an duine a chomhchuibhiú, rud a ligeann dó bheith compordach agus thar a bheith taitneamhach. Tá éagsúlacht ceoil le haghaidh yoga agus smaointe a d'fhéadfadh tionchar a imirt ort ar bhealach draíochta go leor:
- ceol Mata Mandir Singh;
- an t-amhránaí Snatam Kaur agus go háirithe a albam "The Gates of Liberation" (ní fhágfaidh a guth sensual agus taitneamhach duine ar bith);
- an t-amhránaí Hein Braat (bíonn a chuid teicníochta feidhmíochta iontas agus scéala lena scil);
- an t-amhránaí Deva Premal (admhaíonn go leor máistreacht Yoga gurb é seo an cineál ceol Yoga a chaithfidh a bheith i saol gach duine ar mian leo an t-eolas seo a bheith páirteach);
- an duet ceoil "Mirabay Ceiba" agus a n-albam "Aigéan" (iompraíonn sé go foirfe le traidisiún Kundalini Yoga, a léirítear mar thoradh ar idirghníomhaíocht dhá chultúr ag an am céanna: Indiach agus Eorpach).
Chomh maith leis an am a bhíonn tú ag gabháil leis, moltar duit an ceol seo a chur san áireamh ó am go chéile sa teach, agus líonfaidh sé gach milliméadar spáis le ciúin taitneamhach.
Ceol do yoga leanaí
Ceol le haghaidh yoga a chleachtadh Is é an lucht féachana is óige, ar ndóigh, beagán difriúil. Agus ní dhéantar na ceachtanna féin ar an gcaoi chéanna ná in aosaigh: ó dhaoine aibí, feasacht aibí, glacadh le fealsúnacht, is gá obair níos doimhne ar an duine féin. I gcás leanaí, is minic a bhíonn ranganna ar siúl i bhfoirm leath-chluiche, rud a ligeann dóibh go mbeadh suim acu i gcúrsaí oiliúna. Maidir leis seo, is féidir leis an gceol ag an bpointe seo a bheith ar bith - más rud é gur thaitin sí ach le leanaí.
Ag aois os cionn 12 bliana d'aois, is féidir leat aistriú chuig roghanna níos tromchúisí. Mar sin féin, déanfaidh an ceol caighdeánach, ag aois ar bith, leas a bhaint as seo ach amháin: tá sé tábhachtach go dtaitníonn lucht éisteachta óga an ceol. Ina theannta sin, tá ról tábhachtach aige: cuidíonn sé le leas a bhaint as na páistí ina gcuid staidéir, agus go deimhin tugann siad deis don pháiste an-chomhchuí a fhorbairt ó aois bheag.
Níl aon rún ann a neartóidh asanas le cnámha, joints, matáin, ligaments a fheidhmiú, rud a chiallaíonn go bhforbróidh comhlacht an linbh go leor gníomhach, agus níl aon chontúirt díobhála. Ina theannta sin, déanann ranganna córais cardashoithíoch, riospráide, radhairc agus neamhnéaracha an linbh a fhorbairt.
Tá sé tábhachtach freisin go ndéanann aon leanbh forbairt ar a bhlaosc fisiceach, ach freisin an chomhpháirt mheabhrach, ag cleachtadh yoga. Beidh iontas ort a fheiceáil go bhfuil an leanbh máistreacht ar an ealaín féin-rialaithe tar éis cúpla mí agus go bhfuil sé tar éis éirí as a bheith buailteach, éilitheach, míshásta, ionsaitheach.
Má tá baint ag do pháiste cheana féin i rogha an linbh, ansin is féidir ceol a shoscadh le haghaidh yoga a chur leis leis sa bhaile, ionas go bhfaigheann an leanbh úsáid de réir a chéile ar leagan níos sine do dhaoine fásta. De ghnáth, leanann na daoine a chleachtann Yoga mar leanbh, dul i ngleic leo agus nuair a bhíonn siad fásta.