Is é an mothúchán ar ocras comhartha an chomhlachta a theastaíonn uathu fuinnimh don saol. Uaireanta is féidir an ceint nádúrtha seo a mhéadú nó a lagú go sealadach, ach go luath, i duine sláintiúil, cuirtear gnáth- bhia ar ais. Le roinnt galair, cuireann easpa éadála le cúrsa an ghalair:
- teocht ard;
- fliú;
- boilg trína chéile;
- strus láidir, strus mhothúchánach;
- an tréimhse fágtha ar fhás i leanaí;
- an chéad trim de thoircheas.
Mura bhfuair tú aon cheann de na míreanna atá liostaithe thuas, tá sé in am labhairt faoi na cúiseanna atá leis an easpa goil, a cheilt galair nua.
Is féidir le míochainí áirithe a bheith ina chúis le laghdú ar an bhia. Baineann sé seo le húsáid drugaí antitumóra, le cóireáil leighis le titimeas, chomh maith le drugaí in aghaidh an fhliú, an asma agus peitris angina.
Is féidir droch-bhia a bheith mar thoradh ar easnamh vitimín nó hypervitaminosis. Sa chás seo, ní mór duit dochtúir a fheiceáil, agus a chinneadh cad é nach bhfuil an vitimín go leor nó go bhfuil breis ann.
- Teip teochta.
- Diúltú galair ainsealach duáin agus ae
- Le laghdú ar an bhfaigheann, is féidir an chúis a bheith ina ailse sa bholg, na briseán agus na n-uibheacha.
- Heipitíteas, appendicitis agus colitis ulcerative
- Ina theannta sin, tugtar anorexia ar easpa iomlán an bhia, mar ghalar ar leithligh.
Conas an chúis a chinneadh?
Is éard atá i gceist le easpa fada an bháis go dtiocfadh tinneas tromchúiseach isteach anseo, ní féidir leat a dhéanamh gan scrúdú leighis. Is iad na modhanna diagnóis is coitianta ná:
- comhlánú fola iomlán;
- Ultrafhuaim na cavity bhoilg;
- cófra X-gha;
- tástálacha le haghaidh feidhm duáin agus ae;
- tástáil toirchis;
- tástálacha don ghlandlann thyroid;
- anailís ar fual agus feces;
- tástáil le haghaidh VEID.
Chun appetite a fheabhsú, tá go leor leigheasanna tíre ann freisin. Smaoinigh ar an gcaoi a mbainfidh tú do bhreise le maisiúcháin luibhe:
- Breacaimid an fhréamh de na siocaire fiáin agus deoch ar cupán leath uair an chloig roimh ithe.
- Coirníní lúbanna a mhaisiú.
- Déantar fréamh an dandelion (30 g d'amhábhair triomaithe) a bhrú le lítear uisce agus leath gloine a ólta sula n-itheann sé.
- Duilleoga curaí agus torthaí dubh. Moltar na torthaí, ithe sula n-itheann siad, agus as na duilleoga tae agus deoch cócaireachta roimh ithe.
Uaireanta, tá na cúiseanna a bhaineann le easpa an bhia i bprionsaí ardsheice fisiceacha. Mar shampla, tar éis oiliúna de ghnáth tá tú réidh le "eilifint a ithe," agus ag amanna eile nach mian leat a ithe, a ól nó a chleachtadh níos mó. Ciallaíonn easpa bhreise tar éis oiliúna go bhfuil tú díreach tar éis dul i ngleic, go bhfuil an córas néaróg agus an comhlacht ina iomláine ídithe.
Níor chóir duit scaoll roimh am, ach mura bhfuil tú ag mothú ocras ar feadh i bhfad, ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir.