Ficus carica - is é seo an t-ainm "oifigiúil" de na figs, a bhfuil torthaí inite, cosúil le haon táirge, iompróidh, díobháil agus tairbhe. Sa domhan nua-aimseartha, ní úsáidtear ach an fhoirm chrann, mar a tugadh de ghnáth air sa Rúis, i bhfoirm thriomach, úr, ach freisin i stánaithe. Ina theannta sin, tá lovers exotics, atá ag fás sa photaí sa bhaile.
Airíonna úsáideacha figs úra
Ar dtús báire, is é an phríomh-luach atá aige ná go bhfuil éifeacht antipyretic aige. Nótaí mná stíleacha faoi deara: le linn na scornach tinn, ba chóir go gcuirfí roinnt torthaí fige le bainne. Ní féidir deoch den sórt sin a ól, ach sruthlaithe lena scornach. Ba chóir a thabhairt faoi deara, go murab ionann agus caora triomaithe, go bhfuil figs úr-calorie íseal, agus is é an sochar atá ann ná 2-3 toradh a ithe in aghaidh an lae, beidh tú in ann an stoc micrea-mhéadaithe atá ar iarraidh ón gcomhlacht a athlánú.
Áirítear le delicacy an Oirthir líon mór peicíní, einsímí, próitéiní, aigéid orgánacha, vitimíní grúpa B, C, PP. Ina theannta sin, áirítear: potaisiam, maignéisiam, iaidín, cailciam, fosfar , iarann. Tá a lán potaisiam aige. De réir an mhaoin seo, is é an dara ceann ach cnónna. Míníonn sé seo an fáth go bhfuil sé molta é a úsáid do dhaoine le galair an chórais cardashoithíoch.
Airíonna figs triomaithe
Ar a laghad roinnt seachtainí sa tseachtain, déanann tú figs triomaithe féin a mhilleadh, rud a laghdaíonn tú an leibhéal colaistéaróil san fhuil. Thairis sin, tá éifeacht tairbheach aige ar an gcomhlacht le thromboembolism, thrombophlebitis, toisc go bhfuil sé in ann déileáil le tvermoobrazovaniyami. Tá sé seo mar gheall ar ghníomhaíocht furocoumarin agus coumarin, atá mar chuid dá chomhdhéanamh.
Gníomhaire frithocsaídeach den scoth, ag troid le tumadóirí urchóideacha chun cinn. Ag baint úsáide as an sméar seo go rialta, cabhraíonn sé le do chorp parasítí agus baictéir intestinal a scriosadh.
Tá torthaí fite triomaithe in áit milseáin agus milseáin eile. Ná déanann siad dochar do na soithí fola. Tar éis an tsaoil, níl siad siúcra, ach fruchtós agus siúcrós. Ar an gcúis go mbeidh sé i 100 gram de figs 50 kcal, cabhróidh sé leat ocras a shásamh.
Maidir leis an úsáid a bhaineann sé ar leigheas tíre, moltar é i bhfoirm steamed é a chur i bhfeidhm le háiteanna atá déanta orthu, abscesses agus boils. Bí cinnte, cuirfidh sé seo a n-autopsy chun cinn.
Cad atá úsáideach do mhná?
Ba mhaith le gach bean fanacht óg agus sláintiúil. Mar sin, éascaíonn an toradh seo pasáiste menstruation. Chun seo a dhéanamh, ithe 3 fhéatas in aghaidh an lae. Ina theannta sin, bainistíonn sé cothromaíocht na n-eilimintí ceimiceacha a choinneáil i gcomhlacht na mban.
Go raibh maith agat le micrea-mhionathruithe, déantar an craiceann a bheith íogair do ghhathanna UV, rud nach féidir leo cabhrú le lovers tan. Cabhróidh sé le cúpla punt a chailleadh agus ceist críonna a fháil.
Mura bhfuil a fhios agat conas réidh le Vitiligo a fháil, moltar do shaineolaithe an sú a bhaintear as duilleoga nó torthaí glas a bhrú i stains bán. Ina theannta sin, tabharfaidh mascanna, a ullmhaítear ar bhonn torthaí na figiúirí, do chraiceann an dara óige, a bhfuil a leaisteachas agus bríomhar nádúrtha.
Úsáid na figs i dtoircheas
Tá tionchar dearfach ag figs snáithín cothaitheacha ar chóras díleá an mummy sa todhchaí. Mar sin, tá thart ar 10 g de snáithín in 8 torthaí triomaithe. Agus tá éifeacht tairbhiúil ag fosfar, maignéisiam agus potaisiam maidir le foirmiú ghéac fiacail an fhéatas.
Sochair agus Harms of Figs
Má tá gout ag fulaingt, cuimhnigh go bhfuil mórán aigéid oxal ann, agus mar sin staonadh as é a úsáid. Ina theannta sin, ná do shláinte sláinte a dhífhabhrú má tá do chorp seans maith go foirmiú cloiche nó má tá próisis athsholáthair an chórais díleá agat.