Ní mhol go leor dochtúirí úsáid bainne do dhaoine fásta agus cúiseanna an-suimiúla a thabhairt chun a seasamh a chruthú. Sa lá atá inniu ann, cuirfimid amach cén fáth nach féidir leat bainne a ól tar éis 30 bliain agus cad a deir na saineolaithe cothaithe mar gheall air.
Cén fáth nach féidir le daoine fásta bainne a ól?
Is é an chéad argóint, a luaitear saineolaithe mar chruthúnas ar a seasamh, ná go laghdaíonn an bainne ionsú iarann, agus bainne a bhíonn ag ithe go rialta, is ísle tú an leibhéal haemaglóibín san fhuil. Ar leanaí, léirítear nach bhfuil sé marfach mar sin, toisc go minic go bhfuil go leor forlíonta iarainn acu ná iad siúd atá 25-30 bliain d'aois i n-aiste bia.
Is é an dara fíoras a shonraíonn speisialtóirí, nuair atá tú ag caint faoin gcúis nach féidir leat bainne a ól do dhaoine os cionn 30 bliain d'aois, a bheith ard go leor le haghaidh ábhar calóide deoch. Nuair a thagann duine níos sine, is é is éasca a gheobhaidh sé meáchan, agus beidh sé níos deacra meáchan a chailleadh, dá bhrí sin, ba cheart an bainne, de réir aisteoirí aiste bia, tar éis 27-30 bliain a thréigean.
Is é an tríú argóint a chruthaíonn cén fáth nach bhfuil sé dodhéanta bainne a úsáid, is féidir le fuaimeanna mar an deoch seo a bheith ina chúis le troscán fásta, buinneach agus táirgeadh gáis méadaithe.
Is cosúil go n-éireoidh leis na hargóintí seo go bhfuil sé níos fearr bainne a dhiúltú ó dhaoine fásta, ach aithníonn saineolaithe fiú má tá anemia, iomarca meáchain agus imoibriú diúltach ón gcóras díleá tar éis an deoch nádúrtha seo a chaitheamh, is féidir go leor lig duit féin deoch uaireanta é.