Púire ó pluma do naíonáin

Tá an leanbh ag fás suas, agus tá imní nua ag máthair: tá sé in am bogadh de réir a chéile le bia soladach. Is saoire é an ócáid ​​seo agus tástáil araon ann. De ghnáth, tosaíonn an chéad lure i 4-6 mhí le gránaigh leachtacha. Tús a chur le leathbhriseog, ag casadh ar bheathú iomlán iomlán de réir a chéile.

Cuirtear torthaí le bia an linbh ó thart ar 5-6 mhí. Sa chéad bheathú, bíonn sé gruagach, cuireann sé amach bia nua agus cuireann sé smeach air. Ach ní fada. De ghnáth, cuirtear tús le tuiscint ag leanaí go tapa: tá na torthaí an-bhlasta. Agus tar éis cúpla lá, nuair a chonaic sé a mháthair, le babhla de puree torthaí, tosaíonn an leanbh fuaimeanna gairmeacha, amhail is dá mba "Come on, feed me soon".

Ar dtús níor chóir duit prátaí maisithe a thabhairt ó roinnt torthaí. Is fearr tosú le speiceas amháin. Chun frithghníomhú ailléirgeach a sheachaint, ná tabhair torthaí agus caora coimhthíocha nó dearg do pháiste. Is é an rogha is fearr do na chéad bhianna comhlántacha torthaí ná úlla, plumaí, piorraí.

Is furasta a ullmhú púire as pluma don leanbh. Ní thógann ach torthaí bog níos aibí de chineálacha neamh-aigéadacha. Tá plumaí saibhir i go leor substaintí úsáideacha: fruchtós, glúcós agus siúcrós; vitimíní A, C, B1, B2, P, aigéid orgánacha, substaintí tannic, nítrigineacha, peictin. Tá substaintí mianraí i gcrainníní i méid níos mó ná i úlla agus piorraí. Tá méid mór potaisiam agus fosfar ag puree pluma, atá úsáideach go háirithe do néarchóras fear beag. Anois, cuirfimid in iúl duit conas cócaireacht a dhéanamh as puree as an pluma don leanbh.

Púire ó phlumaí do naíonáin

Comhábhair:

• plumaí.

Ullmhúchán

Déantar plumaí a ghlanadh go cúramach faoi uisce reatha agus iad a bruite ar feadh 10 nóiméad. Nuair a bhíonn na torthaí fionnuar, bain an craiceann, bain na cnámha. Tá an laíon ar an talamh i cumascóir.

Ag aois 7-8 mí, is féidir leat meascán béilí a thabhairt don leanbh. Is féidir le púire ó phum le haghaidh leanbh a fhorlíonadh le úll, piorra nó banana. Ullmhaigh prátaí maisithe measctha de réir chosta den chineál céanna. Ar dtús, tá na torthaí bruite, agus ansin cumasc le cumascóir le riocht mushy.

Moltar púire as piorraí , plumaí agus torthaí eile gan chóireáil teasa a thabhairt do leanaí nach luaithe ná 8-9 mí. Tá torthaí úra scafa agus grinded go maith. Ní mór go mbeadh gach beart torthaí réidh le haghaidh ach beatha amháin, is fearr gan é a chúlghairm.

De bhreis ar thorthaí, is féidir leat prátaí maisithe glasraí grilled a chóireáil de réir ár gcomhairle shimplí.