Aiste bia le caife glas

Sa lá atá inniu ann, tá an t-aiste bia le caife glas an-tóir orthu, leanaimid tuilleadh eolais faoin modh seo chun meáchan a chailleadh.

Cad é caife glas?

Glactar leis an deoch mar sin, toisc nach bhfuil na gráin don deoch seo friochta, mar is gnách agus gach caife ar a dtugtar. De réir blas, tá na deochanna comhionann. I pónairí glasa tá frithocsaídeoirí, rud a fhágann gach slaig as an gcomhlacht, bíonn an-bhia á laghdú.

Coinníollacha slimming

Bíonn cothú cuí ag teastáil ó aiste bia glasbhunaithe freisin. Agus ciallaíonn sé seo nach féidir leat caife glas a ól agus go bhfuil sneaiceanna agat ag an am céanna le císte. Ná déan dearmad faoi ghníomhaíocht fhisiceach, déan iarracht feidhmiú go rialta agus siúl san aer úr.

Praghas an pléisiúir

Ní chosnaíonn aiste bia le haghaidh meáchain caillteanas atá bunaithe ar chaife glas aon rud saor. Braitheann an praghas iomlán ar fhad an chúrsa, ar feadh 2 sheachtain caithfidh tú caife leighis a cheannach ar a laghad $ 12, agus, i gcoitinne, is féidir leis an bpraghas $ 100 a bhaint amach.

Conas cócaireacht?

Chun tús a chur leis, caithfidh tú na gránna a chur isteach i bpúdar. Is féidir leat é a bhrú, cosúil le caife gnáth, i gcoitinne, le haghaidh cupán beag nach gá duit níos mó ná 3 spúnóg caife. Molann an aiste bia le caife glas ól faoi 15 nóiméad roimh bhéilí. Bhí lá ceadaithe deoch níos mó ná 3 cupán. Maidir le tomhaltas bainne nó siúcra, tá an deoch seo dodhéanta. Is é an t-aon rud a cheadaítear ná méid beag mil. Ní féidir leat caife glas a ithe le leigheasanna freisin.

Torthaí

Ní dhéantar an aiste bia nuair a bhíonn caife glas ag obair láithreach, agus an toradh fíor nach féidir leat ach cúpla mí a fheiceáil. Ar an meán, is féidir leat réidh le 6 kg sa mhí, agus sa bhreis air sin feabhsóidh riocht ginearálta do chorp. Méid mór fuinnimh a chruinníonn tú, is féidir leat a chaitheamh ar thrú nó obair tí.

Conas a dhéanann caife glas difear do dhuine?

Chomh maith leis an bhfíric gur féidir leat punt breise a fháil réidh, is féidir le aiste bia le caife glas cabhrú leat ton do chorp a ardú, feabhas a chur ar ghníomhaíocht na hinchinne, faoiseamh a thabhairt duit as cuireann, feabhas a chur ar scaipeadh fola agus feidhm chroí. Sa ghráin tá ola a úsáidtear i gcosmetolaíocht. Cabhraíonn sé laghdú ar líon na roic, an cheallacha, na marcanna stráice, agus feabhsaíonn sé freisin ar chaighdeán gruaige. Chun an toradh atá ag teastáil a bhaint amach, caife glas a cheannach ach amháin i siopaí iontaofa a thugann cineál éigin ráthaíochta cáilíochta duit ar a laghad, agus ansin is féidir leat brath ar mheáchan a chailliúint.