Éilíonn galar den sórt sin, cosúil le angina pectoris, dearcadh an-chúramach dá sláinte agus, dá bharr sin, cothaithe, mar gheall ar an gcás seo, tá brónna leis.
Is é an rud is mó agus is fearr a d'inseoidh aon dochtúir duit go hiomlán ná srianadh ar tháirgí a sheachadann na saillte de bhunadh ainmhíoch atá saibhir i colaistéaról, rud a chuireann bagairt mhór ar shláinte an duine le diagnóis angina pectoris. Ina theannta sin, tá sé tábhachtach do mheáchan a chur in ord, mar má mheastar níos mó ná an gnáth do dhuine le do airde, d'fhéadfadh fadhbanna breise a bheith ann. Mar gheall air seo, cuireann an aiste bia le teasíní srianna.
Ná déan dearmad go n-éilíonn peitrís inacmhainne angina cothaithe, meastar go dtí trifles, agus is é an easpa salainn ar cheann de na trifles sin. Ina áit sin, ní mór duit leasúcháin a úsáid, luibheanna cumhra cosúil le peirsil agus dill agus mar sin de.
Dá bhrí sin, cuireann cothú le angina teorainn mhór ar na cineálacha bianna seo a leanas sa réim bia:
- lobhadh;
- feoil sailleacha (muiceoil, uaineoil), éanlaithe clóis (lacha, sicín saill);
- ae agus seachtháirgí eile;
- ispíní, ispíní, delicacies feoil;
- cáiseanna soladach agus leathsholadacha, im agus táirgí déiríochta sailleacha eile;
- arán bán, milseogra, brioscaí, pastries, buns;
- Milseoga ardchallaithe agus sailleacha, lena n-áirítear uachtar reoite;
- líomóid, bananaí, fíonchaora;
- salann, picilíní.
Nuair a bhíonn swelling tábhachtach, tá sé tábhachtach staonadh ó iomarca sreabhach a chaitheamh agus chun an t-iontógáil uisce agus tae a theorannú.
I réim bia a moladh le angina pectoris do roghchlár féin de na táirgí seo a leanas a dhéanamh:
- éan (gan craiceann), feoil thrua i measúnú;
- táirgí uachtar, gránaigh agus arán dubh;
- táirgí déiríochta saille íseal;
- ola glasraí;
- iasc, bia mara, cladaigh farraige;
- glasraí agus glasraí duilleacha de dhíth;
- pónairí;
- cnónna;
- torthaí neamhsháithithe.
Ag cloí le plean cothaithe den sórt sin, is féidir leat do shláinte a chothabháil go héasca agus go mbraitheann tú go hiontach.