Cén táirgí a bhfuil resveratrol ann?

Is Fytoalexin nádúrtha láidir agus uathúil é Resveratrol. Ba é a fhionnachtana an chéad chéim chun nochtadh rúin an óige agus na fad saoil. Ag smaoineamh ar na táirgí ina bhfuil resveratrol, tá sé tábhachtach a fhios go ndearnadh roinnt staidéir chliniciúla leis an tsubstaint seo, rud a léirigh a éifeachtacht chun ailse a chosc, leibhéil cholesterol fola a laghdú, athlasadh a laghdú agus an riocht i diaibéiteas mellitus a fheabhsú.

Cá bhfuil resveratrol ann?

Don chéad uair fuarthas resveratrol i gcnámha fíonchaora dorcha. Tá sé le fáil freisin i gcaoraigh agus i méaróga, ach i méid níos lú. Tá an tiúchan is airde ag an bhfíon dearg, ós rud é go n-ardóidh ábhar substaint úsáideach den sórt sin faoi thionchar choipeadh.

Chomh maith leis an bhfíric go bhfuil sé i bhfíonchaora, is eol go bhfuil resveratrol ar fáil i mbianna eile, mar shampla:

• peanuts;
• pónairí cócó;
• plum;
• trátaí;
• piobar.

Chomh maith leis sin, go dtí seo, tá go leor drugaí éagsúla ann ina bhfuil resveratrol (Long-Liver-Forte, Mesothelium NEO, ADEKSOL ADEXOL, etc.)

Airíonna úsáideacha resveratrol

Tar éis go leor staidéir saotharlainne, d'eisigh eolaithe na hairíonna úsáideacha atá ag an tsubstaint seo arís agus arís eile. Bunaíodh é go bhfuil ról antioxidant ag resveratrol orgánach, rud a chuireann cosc ​​ar fhoirmiú radacach saor in aisce, a scriosann cealla na seicní agus mar sin is príomhchúis le galair oncolaíocha. Coiscíonn frithocsaídeoirí foirmiú na bhfréamhacha thuasluaite, athnuachan a chur chun cinn agus sláinte a chur chun cinn.

Go hiontach, is substaint atá freagrach as díolúine plandaí é resveratrol. Cuidíonn sé le maireachtáil, cosnaíonn sé cultúir ó fhungais agus baictéir díobhálach. Dá bhrí sin, déantar an tsubstaint seo éifeacht fabhrach ar chorp an duine. Laghdaíonn an baol ionsaí croí agus stróc, spreagann sé an inchinn, a fheabhsaíonn aird agus cuimhne, tá éifeacht antibacterial agus anti-inflammatory.

Ina theannta sin, tugann saineolaithe faoi deara go gcuireann athfhorbrú luas suas próisis mheitibileach agus go ndéanann sé saillte, agus mar sin cabhraíonn siad meáchan a chailleadh. Ach tá sé an-tábhachtach tuiscint a fháil nach gcuirfear réidh le punt breise leis an táirge seo éifeachtacht ach amháin má tá aiste bia chothromaithe aige, codladh iomlán agus, rud atá an-tábhachtach, ná déan dearmad faoi shaothrú fisiciúil.