Ní bealaí iontach iad na damhsaí oirthearacha ach grá, cairde agus tarraingteacht a fháil, ach freisin modh iontach chun figiúr a cheartú. Cuidíonn damhsa bolg le haghaidh meáchain caillteanas ní hamháin meáchan a chailleadh, ach freisin an fhoirm bainteach a bheith níos seductive, baininscneach. Cruthaítear gluaiseachtaí bunúsacha an damhsa bolg ach d'fhonn cnámh créamhain agus cromáin chothromaithe a thabhairt duit!
An dtugann damhsa bolg cabhrú leat meáchan a chailleadh?
Cuidíonn damhsa bolg meáchan a chailleadh sa chaoi chéanna le haon chineál eile gníomhaíochta fisiceach. Mar shampla, má reáchtálann tú, ní bheidh iontas ort go gcaillfidh tú meáchan go luath? Is bealach iontach é damhsa bolg don iomlán chun foirmeacha níos seductive a thabhairt do chorp, toisc go bhfaighidh do chorp ualach gníomhach le linn uair an chloig a fheidhmiú 2-3 uair sa tseachtain.
Ar ndóigh, má chabhraíonn tú le do chorp agus an méid bia milis agus díobhálach a laghdú, cabhróidh damhsa bolg meáchan a chailleadh i bhfad níos giorra. Baintear an éifeacht seo amach de bharr go laghdaíonn tú an líon calories a chaitear in aghaidh an lae agus a n-ídiú a mhéadú trí fhreastail ar ranganna. Mar gheall air seo, tosaíonn an comhlacht an saille subcutaneous carntha roimhe seo a úsáid go gníomhach.
Is uirlis an-éifeachtach í damhsa bolg le haghaidh athbhreithnithe meáchain caillteanais má bhíonn tú ag gabháil trí huaire sa tseachtain ar a laghad. Tá sé tábhachtach cloí le cothú cuí, agus ní ró-éagmais tar éis cistíní agus seacláid ranganna.
Is dócha go bhfuil a fhios agat cad é an damhsa bolg úsáideach, seachas meáchan a chailleadh. Forbraíonn sé go breá grá agus plasticity, ach ní hé sin go léir. Tá sé thar a bheith fíor go dtéann damhsa bolg i bhfeidhm ar shláinte na mban, neartaíonn sé na matáin a bhfuil baint acu le luí leanbh. Le seisiúin rialta, imíonn PMS, laghdaíonn pianta pian le míosúil más rud é go raibh siad. Dá bhrí sin, is é an damhsa bolg ná cleachtadh nach mór do mhná ach le haghaidh áilleacht agus sláinte!
Damhsa bolg: contraindications
Cosúil le haon slí bheatha, tá a liosta féin de damhsa ag damhsa bolg. Caithfear iad a ghlacadh dáiríre, mar is féidir leat dochar a dhéanamh ar do shláinte má fhaillí tú é. Mar sin, ní mholtar duit dul i mbun damhsa bolg sna cásanna seo a leanas:
- cosa láidir árasán;
- díbhreabhadh a athshlánú (is féidir ceachtanna tar éis dul i gcomhairle le dochtúir);
- hernia sa spine níos mó ná 8 mm;
- galair éagsúla na n-uibheacha, an chist, an mhómais, na feadáin intréireacha clogáilte;
- gach cineál próiseas purulent;
- aon chineál swelling;
- próiseas athlastach, go háirithe - i gcéim an bháis;
- Hipirtheannas (más rud é i gcéim an bháis);
- cholecystitis casta;
- aon chineál galar ae;
- meath na bhfolcóirí boilg agus duodenum a dhíscaoileadh;
- menstruation, má tá pian trom agus fuiliú trom ann leis;
- galar croí, nó angina pectoris agus teannas;
- veins varicose;
- aneurysms, blockades, Hipirtheannas;
- galar ar bith a thoirmeasc;
- bronchi tromchúiseach nó bacainní;
- eitinn na scamhóga;
- toirchis.
Ar leithligh is gá a rá faoi thoircheas. In ainneoin go bhfuil tionchar dearfach ag cleachtaí réamh-toirchis ar chomhlachtaí na mban agus an cumas breithe a thabhairt go héasca, áfach, is féidir go mbeadh na gluaiseachtaí déine agus an croitheadh sin a úsáidtear sa leagan clasaiceach de damhsa bolg an-chontúirteach do do leanbh. In aon chás, is fearr gan rioscaí agus stop a chur ar na cleachtaí le linn an toirchis, fiú má thugtar cúrsa uathúil do mhná torracha (go deimhin - is gnáth-damhsa bolg é seo a d'fhéadfadh a bheith contúirteach freisin). Beidh tuairisceán orthu tar éis breith bhreith, chun an figiúr a chur ar ais go tapa chuig na táscairí roimhe seo.