Tá an t-éileamh ar chineálacha éagsúla cothaithe spóirt ag fás sa lá atá inniu ann, chomh maith leis an mian le comhlacht daingean, tarraingteach a bheith acu. Go háirithe tóir iad spóirt saille , atá deartha chun cabhrú leat fáil réidh le taiscí níos mó saille chomh tapa agus is éifeachtaí agus is féidir.
Dóirí spóirt éagsúla saille - meicníochtaí éagsúla gníomhaíochta
Cinntear comhdhéanamh an dóire saill conas a chuidíonn sé le cealla saill a laghdú. Ag brath ar an bpointe iarratais, roinntear na breiseáin sin i roinnt grúpaí.
- Is minic go bhfuil caiféin, guarana nó dearg piobar dearg ar thermogenics. Méadóidh na breiseáin seo táirgeadh teasa trí úsáid a bhaint as siopaí saill. Tá roinnt fo-iarsmaí a fhorbairt i bhfoirm mothúcháin néarchóige méadaithe nó tinneas cinn.
- Modhanna a chuireann bac ar bhia. Ina gcomhdhéanamh, is féidir le peicilínithe nó sionphrine cróimiam a fháil go minic. Mar sin féin, inniu nach bhfuil sábháilteacht na dóirí saille sin cruthaithe.
- Is drugaí iad blockers a chuireann bac ar tháirgeadh cealla saille nua ó saill agus carbaihiodráití a fhaightear ó bhia. Tá na substaintí seo faoi cheangal ag lucht leanúna agus tá siad eisithe roimh sula ndéantar díleá orthu. Is é an lúide de na modhanna seo ná go dtarlaíonn aimínaigéid uaireanta úsáideach.
- Diuretics - le haghaidh go leor grúpa an-cheist de dhóirí saill. Cuireann siad an leacht as an gcorp, agus is minic a ghlacann siad na vitimíní agus na riandúile is gá. Is féidir leis an mí-úsáid a bhaint as mí-úsáideoirí bás mar thoradh ar éagothroime electrolyte.
Ar bhonn seo, is féidir linn a thabhairt i gcrích gur chóir go ndéanfadh ceann dáiríre na cistí seo, cothabháil spóirt a úsáid i gceart - dóirí saill, toisc go bhfuil an dochar uait fíor, chomh maith leis na sochair.
An rogha ceart do chailíní
Is fearr má chabhraíonn an dochtúir cothú spóirt do chailíní a roghnú, ós rud é gurb iad na dóirí saill an bealach is féidir leo deireadh a chur le cúlra hormónach an chomhlachta mná, toisc go laghdaíonn siad an méid fíocháin adipíneach a ghlacann le meitibileacht hormóin.
Tugaimid an éifeacht is mó
Is é an dóire saille spóirt is fearr an ceann atá in úsáid go cumasach. Ní oibreoidh aon bhreiseán den sórt sin mura bhfuil aon ghníomhaíochtaí fisiceacha ann agus ní bhreathnófar ar aiste bia cuí. Ina theannta sin, ní mholtar na drugaí seo má tá galair ainsealacha ann.