Is mias tosaigh, ach an-bhlasta agus ard-calorie é pasta casserole. Is rogha iontach é seo do mhná tí, mar is féidir leat é a dhéanamh fiú ó na pasta inné. Agus má chuireann tú glasraí agus cáis ghrátáilte leis an mhias, ní bheidh sé ach ní hiontach, ach freisin úsáideach. Cuirimid roinnt bealaí duit chun pasta a chócaráil le cáis.
Oideas le haghaidh pasta le cáise
Comhábhair:
- pasta - 400 g;
- ola glasraí - 1 tbsp. spúnóg;
- ispíní le haghaidh déiríochta - 100 g;
- ham ham - 1 slice;
- trátaí úr - 1 ríomhaire.
- cáis - 100 g;
- ubh - 3 píosa;
- bó bainne - 150 ml;
- uachtar géar saille íseal - 50 ml;
- im - 20 g;
- spíosraí.
Ullmhúchán
Cé chomh tapa agus is féidir pasta a dhéanamh ó pasta? Táirgí réamh-boil in uisce beagán saillte. Ansin, caithimid iad a chaitheamh i dtír, sruthlaigh go maith iad agus uisce le ola glasraí. Foirm chun bácáil a dhéanamh ar ramhar le im agus scaipeadh go cothrom le pasta. Déantar na ispíní a ghlanadh ón bpacáistiú agus a shredded i gciorcail, agus slistear an liamhás. Déantar an trátaí a nite, a bhriseadh agus a ghearradh i gciúbanna. Anois, na comhábhair ullmhaithe thuas a dháileadh agus a chur ar leataobh. Builleann uibheacha ar leithligh le bainne, cuirimid uachtar géar, caithfimid salann agus cnónna cnó . Gach meascán go cúramach agus an meascán seo a líonadh isteach lenár pasta ó pasta. Os cionn cáis ghrátáilte, a chuirfear chuig oigheann te, déanann muid 25 nóiméad, agus ansin an bia a sheirbheáil ar an mbord.
Pasta bácáilte le cáis chrua agus beacáin
Comhábhair:
- táirgí pasta - 200 g;
- ubh - 6 píosa;
- im - 20 g;
- bainne bó - 0.5;
- cáis de chineálacha crua - 60 g;
- Champign úr - 4 ríomhairí pearsanta.
- spíosraí.
Ullmhúchán
Chun an casserole a ullmhú, an pasta a réamhchócaireacht, draenáil an uisce agus iad a fhágáil cool.
Chuir muid an mhias i 180 céim oigheann réamhtheáite agus bácáil sé ar feadh 20 nóiméad. Is é sin an casserole pasta uile, delicious, bunaidh agus hearty réidh!