Tá a fhios ag beagnach gach duine gur táirge an-úsáideach é beekeeping mil. Mar sin féin, a dhíscaoileadh in uisce amh, faighann sé cáilíochtaí fiú níos mó úsáideacha, agus mar sin ar feadh i bhfad measadh meastar go raibh uisce mil ann.
Cá háit a dtagann úsáid as uisce meala?
Tá tuairim ann gur gá an t-uisce amh, ach amh, a chur ar scagachán nó mianraí neamh-charbónáitithe, chun an deoch seo a ullmhú. Is uisce den sórt sin a chaomhnaíonn na heilimintí ceimiceacha is gá chun ár gcomhlacht.
Tá sé ar eolas go bhfuil líon mór comhdhúile úsáideacha ann i measc a chéile - vitimíní , mianraí, einsímí, aimínaigéid, comhpháirteanna aramatacha. Dá bhrí sin, déantar réiteach 30% de mheala i gcomhdhéanamh an-chosúil le plasma fola daonna. Cuireann an deoch sin saibhreas ar ár gcomhlacht le go leor substaintí ríthábhachtacha, is é seo an chúis atá le sochair uisce meala.
Tá comhdhéanamh difriúil ag cineálacha éagsúla mil. Mar shampla, féadfar propolis, ríoga glóthach nó pailin a chur leis an táirge seo. Cabhraíonn cineálacha den sórt sin mil le próisis athlastacha a chomhrac, díleá a fheabhsú, galair ae a fhorbairt, faoi seach. Dá bhrí sin, i gcás galair áirithe chun uisce meala a ullmhú, is féidir leat cineálacha áirithe mil a ghlacadh chun na héifeachtaí teiripeacha atá ag teastáil a bhaint amach.
Cé a chaithfidh uisce meala: na buntáistí a bhaineann le deoch íogair
Tá uisce óil le cur le mil a bheith úsáideach do bheagnach gach duine, ós rud é go bhfuil éifeacht láidir ag an gcorp ag an gcéad dul síos ar an gcomhlacht. Cuidíonn úsáid rialta an deoch seo:
- tá sé níos éasca cásanna marthanach a mhaolú;
- feabhas a chur ar fheidhmiú an chórais imdhíonachta;
- gnáthamh a dhéanamh ar obair an chonartha gastrointestinal;
- Faigh réidh leis an easnamh vitimíní agus mianraí.
Le huisce le mil a ól, is gá é ar bholg folamh, ansin beidh an sochar uasta, mar gheall ar sin, is é an tuaslagán níos fearr a ghlacann agus a thosaíonn obair an orgánaigh ar fad. Ina theannta sin, cuirtear uisce meala, a chaitear roimh an bricfeasta, go héifeachtach go gcuireann sé constipation agus cleanses an intestines go héifeachtach. Chun an deoch a ullmhú, tuaslagtar 1 spúnóg de mil i gloine (200 ml) d'uisce.
Sochar nó dochar d'uisce meala?
I gcás roinnt daoine, níl uisce le mil ach go maith, ach freisin díobhálach. Ba cheart aire a thabhairt dóibh siúd a bhfuil ailléirge le táirgí beachaithe acu. Níor cheart go ndéanfadh daoine le diaibéiteas agus róthrom an deoch sobhlasta agus sláintiúil seo a dhí-úsáid, ach is fiú duit féin a ghlanadh le gloine uisce mil sa mhaidin.