Fréamh ginger le haghaidh meáchain caillteanas

Níl sé ina rún gur táirge an-úsáideach í an fhréamh ginger don tsláinte. Tá an spice cumhra seo an-tóir agus measta, i cócaireacht agus i leigheas. Leis, bíonn na miasa níos cumhra agus níos blasta, agus go leor galair imithe gan rian.

Tugadh aitheantas do na buntáistí a bhaineann le fréamh ginger le meáchan a chailliúint ó am go ham. Sa lá atá inniu ann, tá go leor oidis ullmhaithe ag an réiteoir, a bhuíochas leis an spice seo a chabhraíonn ní hamháin an figiúr a cheartú, ach freisin sláinte a neartú. Léirigh cleachtas céad bliain d'aois go bhfuil fáil réidh le punt fuath i bhfad níos éasca má itheann tú gach saghas sailéid, deochanna, teas nó tinctures ginger le haghaidh meáchain a chailliúint go rialta. San Airteagal seo, beidh muid ag caint faoi na cáilíochtaí atá ag an táirge seo agus ar an gcaoi a gcabhraíonn sé meáchan a laghdú.

Ginger fréimhe a chur i bhfeidhm le haghaidh meáchain caillteanas

Ba chóir a thabhairt faoi deara gur taisce luachmhar vitimíní agus riandúile é an fhréamh ginger. Dá bhrí sin, moltar go minic é a úsáid le linn cóireála a dhéanamh ar roinnt tinneas. Is é an fhréamh ná vitimíní A, C, B2 agus B1. Tá sé ina fhoinse freisin since, iarann, iaidín, maignéisiam, potaisiam, sóidiam agus fosfar agus aimínaigéid agus salainn riachtanach.

Fiú amháin in amanna ársa, fuair mná an oirthir an rún ag baint úsáide as fréamh ginger le haghaidh meáchain caillteanas. Chun a bheith caol agus fuinniúil, d'úsáid siad an táirge seo mar spíosra i mbia agus iarracht siad cupáin cúpla ginger tae a ól in aghaidh an lae. Tá an modh seo chun deireadh a chur le cileagraim níos mó ná maireachtáil go dtí an lá inniu.

Is é príomh-mhaoin fhréamh ginger le haghaidh meáchain caillteanais ná gnáthú meitibileachta agus bunú an chórais díleá. Cuidíonn sé freisin le mothú an ocrais a mheabhrú, feidhmíonn sé mar mhodh nádúrtha d'ardú giúmar agus giúmar, agus is gá é sin i rith na streachailt a bhíonn ag teastáil leis na cileagraim fuath.

Tá am a bheith cinnte ar a éifeachtúlacht go leor a rinne iarracht ar aiste bia le fréamh ginger le haghaidh meáchain caillteanas. Is féidir an táirge seo a úsáid go hiomlán difriúil. Deoch simplí atá déanta as ginger grátáilte is ea bealaí traidisiúnta. Déantar spíosra a dhoirteadh i dhá lítear uisce te agus tugtar cead dó seasamh. Is féidir "elixir" den áilleacht a ól te nó fuar, 3-4 huaire sa lá. Le blas, is féidir leat mint nó líomóid a chur leis. Cuidíonn cur i bhfeidhm den sórt sin de fhréamh an ginger le haghaidh meáchain caillteanas chun fáil réidh le cileagraim fuath, chun deireadh a chur le pian ainsealach, agus feidhmíonn sé mar phróifiolaxis den scoth le haghaidh ARVI, galair bhéil, galair athlastacha agus galair thógálacha.

Maidir le meáchain caillteanas éigeandála, is féidir leat an fhréamh ginger a úsáid ar bhealaí éagsúla. Le héifeacht níos fearr, molaíonn cothaitheoirí úsáid a bhaint as tae, ó ghrátáilte nó slisnithe go dtí an pláta fréimhe, le meala agus líomóid a chur leis. Cuir cuid acu sa charlic deoch seo, craiceann oráiste fréamhaithe agus fréamhacha soilire . Sa chás seo, ní bheidh boladh gairleog agus searbh spíosra ag baint le gach duine, ach d'fhonn an t-éifeacht a bhfuiltear ag súil leis a bhaint amach, is féidir leat do chuid súl a dhúnadh ar an locht beag seo.

De réir nutritionists, tar éis cúpla seachtaine ó thomhaltas tae go rialta ó fhréamh ginger le haghaidh torthaí meáchain caillteanas a bheith le feiceáil. Meáchan a laghdú go suntasach, éifeachtúlacht a fheabhsú, folláine a fheabhsú, agus dá réir sin, agus giúmar.