Baineadh úsáid as airíonna cneasaithe cumhra dubh i gcúrsaí leigheas tíre fiú in amanna ársa. Is mór an tóir a bhí aige san Oirthear, áit a ndeimhníonn líon mór daoine a bhfabhar. Tar éis roinnt staidéar, bhí sé indéanta éifeachtacht a bhaint as an úsáid a bhaint as ola cumin dubh le haghaidh meáchain caillteanas. Tá sé seo mar gheall ar chomhdhéanamh saibhir na grán, toisc go bhfuil vitimíní, macra agus micreaileachtaí éagsúla ann, chomh maith le go leor aigéid.
Faigh ola ó amhábhair ar ardchaighdeán, a chuirtear faoi bhráid an fhuartha, agus ansin scagtha.
Sochar agus dochar a dhéanamh ar ola dubhbhealaigh
Ola cáilíochta de dhath buí éadrom le boladh spicy geal agus blas searbh searbh. Chun an blas a fheabhsú, tá sé cead a thabhairt mil beag.
Ná ola úsáideach cumin dubh:
- D'éirigh le heolaithe a chruthú go n-áirítear substaintí an leigheas seo substaintí a d'fhéadfadh feabhas a chur ar an bpróiseas meitibileachta lipid sa chorp.
- Le húsáid rialta, is féidir leat do bhia a laghdú go suntasach.
- Cuidíonn cumin dubh gnáthú siúcra fola a normalú, agus, mar is eol, is é a thógann a bhíonn ina chúis le craiceannáin rud éigin milis agus díobhálach a ithe leis an bhfigiúr.
- Tá an ola cumin dubh le haghaidh meáchain caillteanas úsáideach mar go gcabhraíonn sé le dul i ngleic leis an cellulite fuath. Cuidíonn na substaintí sa táirge seo le sreabhach iomarcach a bhaint agus sreabhadh lymph agus sreabhadh fola a fheabhsú.
Is fiú a thabhairt faoi deara nach bealach uilechoiteann é ola cumin meáchan a chailleadh agus chun meáchan a fháil a chaithfidh tú a ithe.
Le hairíonna úsáideach ola chumáin dhubh a bhraitheann, ba chóir duit rabhadh a fháil. Ní féidir leat é a chomhcheangal le drugaí eile a chuireann le siúcra a ísliú, mar gheall ar an mbaol a bhaineann le hipoglycemia a mhéadú. Ní mholtar an leigheas seo a úsáid i láthair ailléirgí, chomh maith le mná sa phost agus beathú cíche. Níor chóir duit an táirge seo a úsáid i gcás daoine a ndearnadh trasphlandú orgáin orthu.
Conas cumin dubh ola a ghlacadh le haghaidh meáchain caillteanas?
Sa lá atá inniu tugtar an leigheas uathúil seo i roinnt foirmeacha: táibléad, tae agus im a bhaint as. Deir go leor daoine a bhí in ann an uirlis seo a thuiscint, a rá gurb é an rogha deireanach é a thugann toradh maith. Is é an dáileog ceadaithe 15-45 ml gach lá.
Bain úsáid as an uirlis seo le haghaidh meáchain caillteanas riachtanach, ag féachaint ar aiste bia nach n-áirítear úsáid carbaihiodráití. Tá an cúrsa deartha ar feadh dhá mhí, agus caithfidh tú ola a ól leath uair an chloig roimh bhéilí.
Roinntear an scéim, conas an t-im cumin dubh le haghaidh meáchain caillteanas a ól, i seachtainí agus is cosúil leis seo:
Tar éis dhá mhí, ba chóir an t-im a chaitheamh gach lá eile, agus é a chur le sailéid nó deochanna . Cuidíonn an scéim fáiltithe seo in aghaidh na míosa a chailleadh suas le 2 kg de bhreis ar mheáchan.
Is féidir leat deoch a ullmhú freisin maidir le meáchain caillteanas, ar a bhfuil 2 tbsp ann. Spúnóga na síolta agus cuir 50 ml d'uisce fiuchta. Fág a éileamh ar feadh tamaill. Ansin brú agus deoch dhá uair sa lá. Más mian leat, is féidir leat beagán mil a chur leis.
Úsáid sheachtrach ola cumin
Mar a luadh cheana, cabhraíonn an leigheas seo le dul i ngleic le cellulite. Ar an ábhar seo ní mór duit massage rialta a dhéanamh go rialta. Ceangail 100 g d'ola chumáin dhubh, 3 titeann ola jasmín agus 7 titeann ola d'aon citris. Chun tús a chur leis, caithfidh tú feannadh a dhéanamh ar cheantair fhadhb, agus tar éis an craiceann a théamh. Meascán olaí a chuirtear ar na palms, agus ansin, ag bogadh i gciorcal, cuir isteach iad i réimsí na bhfadhb. Ba cheart go leanfadh an próiseas thart ar 3 nóiméad. Tar éis é seo, moltar na limistéir fhadhb a phionósú agus a phacáil don am céanna, rud a chuirfidh méadú ar scaipeadh fola. Ní mór an ola a ionsú go maith. Is fearr an nós imeachta a dhéanamh roimh am codlata.