Sochair sú úll don chomhlacht

Níl amhras ar bith ag baint úsáide as sú úll don chomhlacht, go háirithe nuair a thagann sé chun sú úr a fhás. Is fiú a thabhairt faoi deara go mbeidh an sú úll, a fhásann i ngach áit, inár gcuid réigiún i bhfad níos mó úsáideach dúinn ná an anann, agus nach dtéann torthaí na ndaoine le linn. Ina theannta sin, déantar sochar an táirge a chinneadh trí chomhdhéanamh na substaintí a áirítear san áireamh.

Comhdhéanamh ceimiceach sú úll

1. I sú na n-úlla, fuair vitimíní B , éifeacht tairbheach ar obair gach córas comhlacht.
2. Feabhsaítear airíonna úsáideacha sú úll trí vitimín C (aigéad ascóbach) a bheith ann, a ghlacann páirt ghníomhach i neartú an chomhlachta agus cosc ​​a chur ar aitamamineas.
3. Mar chuid de sú tá vitimín E, ag a bhfuil éifeacht láidir frithocsaídeach agus ag glacadh páirte i próisis meitibileach próitéine an chomhlachta.
4. Le go bhfuil vitimín H ann, is féidir sú úll a úsáid mar cheann de na modhanna chun diaibéiteas a chomhrac, ós rud é go gcabhraíonn an vitimín seo le leibhéil siúcra fola a rialáil.
5. Déantar úsáid sú úll úr a chinneadh chomh maith leis an ábhar atá i dtáirge ar raon suntasach riandúile, lena n-áirítear neamhchoitianta, ach ríthábhachtach: nicil, cóbalt, moluibdín, iaidín agus daoine eile.
6. Tá sú úll úrnua úsáideach go háirithe do mhná, toisc go bhfuil aigéad fólach ann, a chuireann riocht na gruaige agus na tairní i bhfeidhm.

Cén úsáid a bhaineann le sú úll?

1. Tá an-úsáid a bhaint as sú úll úrfhreastaithe in anemia, fadhbanna sa chonair gastrointestinal, mífheidhmiú an chroí.
2. Tá sé úsáideach chun athdhíolú tapa a dhéanamh ar dhíolúine agus líonadh le fuinneamh ríthábhachtach i ndiaidh tinneas tromchúiseacha agus sa tréimhse iar-oibriúcháin.
3. Éifeachtach dóibh siúd ar mian leo ró-mheáchan a laghdú, toisc go gcabhraíonn sé le comhlacht tocsainí agus tocsainí a shaoradh, chun an leibhéal pH a normalú.

Mar sin féin, ag baint úsáide as sú úll, ní mór duit aitheantas a fháil, ní hamháin airíonna úsáideacha, ach freisin frithghníomhartha féidearthachta dá bhfáiltiú.

Cé nach bhfuil sú úll ann?

I measc na ndaoine nach n-úsáideann sú úll a mholadh, idirdhealú a dhéanamh:

• daoine le héadulaingt aonair don táirge;
• ag fulaingt ó gastritis le aigéadacht ard;
• seans maith le hailléirgí le úlla dearga.