Is é an saintréith na sailéid ná go meascann siad táirgí go hiomlán difriúil uaireanta chun blas a fháil, agus mar thoradh air sin gheobhaidh tú mias sobhlasta. Mar sin, beidh salad le prúnaí agus cnónna, arna bhforlíonadh le glasraí agus feoil nó torthaí, ina aoi fáilte roimh an mbord, toisc nach cócaire deacair é, ach an-béal.
Sailéad le prúnaí agus cnónna - oideas
Beidh saladáin phócaire le prúnaí agus cnónna oiriúnach d'aon fhéile. Breathnaíonn siad go hiontach agus tá siad thar a bheith blasta. Agus mar sin, le linn an phróisis ullmhúcháin, níl aon deacrachtaí ann, is féidir leat an chomhairle a chuirtear i láthair thíos a chur i bhfeidhm:
- Tá prútaí le haghaidh sailéid sáithithe in uisce fiuchphointe ar feadh ceathrú uair an chloig, agus gearrtha ansin iad.
- Beidh blas níos fearr ar chnón sa salad má dhéantar iad a thriomú i bpron friochta tirim.
- Mar fheistis, úsáidtear maonáis, ach dá rogha féin is féidir uachtar géar nó iogart a chur ina ionad.
Sailéad "Tuirseas" le prúnaí agus gallchnónna
Tugadh "Tenderness" ar salad as cearc agus prúnaí, agus cnónna. Tá na comhpháirteanna go léir comhcheangailte go comhchuí lena chéile, agus mar thoradh air sin tá an mhias ag éirí thar a bheith tairiscintí. Is fearr cucumber a réamh-ghlanadh, agus ansin shred. Is fearr an maisiúchán a úsáid go héasca, agus beidh sé níos measa fiú.
Comhábhair:
- sicín bruite - 150 g;
- prúnaí - 100 g;
- uibheacha bruite - 2 phíosa;
- cúcamar - 200 g;
- cnónna - 50 g;
- maonáis.
Ullmhúchán
- Leag an filléad ar an mhias, gearrtha i bpíosaí, prúnaí, cnónna, cúcamar, buíocáin grátáilte.
- Tá gach ciseal comhpháirteanna brataithe le maonáis.
- Sula ndéantar freastal air, coimeádtar salad le prúnaí agus cnónna ar feadh uair an chloig ar a laghad san fhuar.
Salad bracelet garnet le prúnaí agus cnónna
Is fíor-obair ealaíne cócaireachta é sailéad le pomegranate, prúnaí agus gallchnónna. Meascán neamhghnách de tháirgí móide dearadh álainn - agus beidh áthas ar gach aíonna, agus gheobhaidh an óstach mórán moltaí. In ionad an fhileéid seo ón gcíche, is féidir leat feoil a ghlacadh ó na cromáin, agus beidh sé níos déine.
Comhábhair:
- filléad cearc - 250 g;
- beets, prátaí, cairéid, uibheacha - 2 ríomhaire.
- cnónna brúite - 50 g;
- prúnaí - 100 g;
- bolgán beag - 1 ríomhaire.
- síolta pomegranate;
- maonáis.
Ullmhúchán
- Buryak, cairéid agus prátaí tinder ar grater mór agus leagtar amach ar babhlaí.
- Filet sicín agus uibheacha gearrtha i gciúbanna.
- Cuirtear gloine ar an mhias sa lár, agus tá an salad déanta timpeall air, ag leagan amach na gcomhábhar i seicheamh den sórt sin: leath-fhilléid, cairéid, prátaí, aon trian de chnón, leath de bheets, trian de chnónna, oinniúin mínithe mionghearrtha, sicín, prúnaí slisnithe, cnónna, uibheacha agus iarmhar biatais.
- Tá gach sraithe cóta le maonáis.
- Tá barr an sailéid maisithe le síolta pomegranate.
- Déantar an gloine a bhaint, agus glantar na sraitheanna salad le prúnaí agus gallchnónna ar feadh cúpla uair an chloig sa fuar.
Salad "Genghis Khan" le prúnaí agus cnónna - oideas
Is cóir an-shásúil é sailéad biatas le prúnaí agus gallchnónna le cáis cearc agus crua a chur leis. Má ullmhaítear na comhábhair go léir roimh ré, ansin déantar an sailéad go han-tapa. Ach tá sé tábhachtach cuimhneamh gurb é an mhias an chuid is mó delicious, ba chóir é a infused sula bhfónann sé sa chuisneoir.
Comhábhair:
- biatais - 4 ríomhaire.
- feoil sicín - 400 g;
- cairéid - 2 phíosa;
- cáis, cnónna, prúnaí - 150 g;
- maonáis.
Ullmhúchán
- Cuireadh cairéid agus beets bruite ar an grater.
- Milleann gairleog agus cnónna.
- Tá cáis ar talamh freisin le grater.
- Sicín gearrtha i bpíosaí, Fry.
- Déan sailéad le cearc, prúnaí agus cnónna, ag leagan amach na gcomhábhar i sraitheanna: leath biataiséad grátáilte, sicín measctha le cnónna, maonáis, cairéid ar ais go cáis, maonáis, gearrtha prún, prúnaí, maonáis, biataiséad agus gairleog.
Sailéad "Turtle" le prúnaí agus gallchnónna
Is miasa neamhghnách agus íogair é sailéad "Turtle" le prúnaí agus gallchnónna, go háirithe is maith le páistí é. Chun iad, is fearr leitís a dhéanamh le anlann iógart nó uachtar géar. Chun an mhias a dhéanamh cuma álainn, tá sé tábhachtach go bhfuil leath na n-eithne gallchnó slán, gan bristeadh agus damáiste.
Comhábhair:
- feoil sicín bruite - 250 g;
- cáis, cnónna, prúnaí - 150 g;
- uibheacha bruite - 3 píosa;
- prúnaí - 100 g;
- úlla - 2 phíosa;
- oinniún - 1 píosa;
- maonáis.
Ullmhúchán
- Tá sicín gearrtha i bpíosaí, tá oinniún crumbled, próitéiní, cáis agus úlla ina bhfuil grater mór, agus tá na buíocáin mionghearrtha.
- Scaip amach sraitheanna próitéiní, cearc, oinniúin, úlla, prúnaí agus cáis, gach maonáis bealaithe.
- Tá an barr clúdaithe le buíocáin, greille maonáis a dhéanamh agus i ngach ceann "cille" ar leath cnó.
Sailéad le beacáin agus prúnaí agus cnónna
Is féidir le sailéad le beacáin , prúnaí agus gallchnónna ón oideas seo éagsúlú a dhéanamh ar an gclár laethúil, agus ar an tábla Fhéile beidh sé oiriúnach. Ós rud é go dtéann sé amach go mór i calraí, ní mór dóibh siúd a bhíonn ag streachailt le ró-mheáchan a ithe. Bhuel, i gcásanna speisialta, is é seo a theastaíonn uait - go tapa, go simplí agus go deliciously!
Comhábhair:
- cairéid - 200 g;
- prúnaí - 100 g;
- cnónna - 50 g;
- Champignáin úr - 200 g;
- bolgán beag - 1 píosa;
- maonáis.
Ullmhúchán
- Ar leithligh, déanann siad na cairéid agus an oinniún grátáilte.
- Fry na beacáin.
- Saladnik clúdaithe le scannán bia, cuir cnónna ar bun, scair cairéid, oinniúin, beacáin, prúnaí, cnónna arís, oinniúin, beacáin agus cairéid, tá gach ciseal brataithe le maonáis.
- Bain salad le prúnaí agus cnónna ar feadh cúpla uair an chloig sa fuar, cas an mhias, an scannán a bhaint agus a sheirbheáil.
Sailéad "Prág" le prúnaí agus gallchnónna
Is féidir sailéad le prúnaí agus cnónna delicious a chócaráil i gceann cúpla nóiméad, más rud é, mar shampla, roimh an oíche roimh cairéid agus uibheacha a fhiuchadh. Léiríonn an t-oideas go n-úsáidtear cearc bruite, ach is féidir leat a dhéanamh deataithe freisin. Athróidh blas an mhias, ach beidh sé an-sásta fós. Ní féidir comhpháirteanna a leagan amach i sraitheanna, ach go bhfuil siad ceangailte go simplí. Roghnófar an rogha comhdaithe de réir do blas.
Comhábhair:
- sicín - 300 g;
- uibheacha, cairéid - 3 píosa gach;
- piseanna glasa stánaithe - 200 g;
- cucumbers picilte - 4 ríomhaire.
- bolgán - 1 píosa;
- gallchnónna, prúnaí - 100 g;
- maonáis.
Ullmhúchán
- Cearc bruite gearrtha i slices.
- Uibheacha agus cairéid ina n-aonar i gcraobh ar grater.
- Déan sailéad a fhoirmiú, gach ciseal maonáis a fhógairt: cearc, uibheacha, cucumbers, cairéid, piseanna, cnónna, prúnaí.
- Sailéad íogair le prúnaí agus gallchnónna a mhaisiú le mogalra maonáis.
Sailéad "Mistress" le prúnaí agus gallchnónna
Glactar leis an slat le prúnaí, rísíní agus gallchnónna go difriúil. Seo an "Mistress", agus in áit eile is féidir é a fháil faoin ainm "Vitimín", ach ní athraíonn bunús an mhias. Tagann sailéad amach neamhghnách, an-íogair agus, go háirithe, úsáideach, toisc go bhfuil gach rud aige: glasraí, torthaí triomaithe, agus fiú gairleog.
Comhábhair:
- biatais - 250 g;
- prúnaí, rísíní, cnónna, cáis - 100 g;
- cairéid - 200 g;
- cnoic gairleog - 3 ríomhaire.
- aibreoga triomaithe - 50 g;
- maonáis.
Ullmhúchán
- Beets bruite a chraobháil ar grater, cuir prúnaí.
- Cuirfidh cairéid toll ar mheánmhór, cuir rísíní, sreangáin slisnithe ar aibreoga triomaithe orthu.
- Tá cáis ghrátáilte measctha le gairleog.
- Cuir cairéid babhla sailéad le torthaí triomaithe, cuir maonáis, cuir mais cáis, maonáis arís, cuir beets le prúnaí agus cuir cnónna ar chnón.
Sailéad le cnónna péine agus prúnaí
Tá sailéad le feoil agus prúnaí , agus cnónna chomh cothaitheach gur féidir é a sheirbheáil go sábháilte ar an tábla agus gan garnish mar mhias neamhspleách. Baineann an t-oideas seo le mairteoil bruite, ach is féidir muiceoil nó sicín bruite eile a thógáil, is féidir iad a ghoid nó fiú deataithe.
Comhábhair:
- prúnaí - 100 g;
- beacáin stánaithe - 200 g;
- bolgán, ubh - 1 píosa;
- bruite mairteola - 300 g;
- gairleog - 2 clóibh;
- cnónna cedar - 50 g;
- maonáis.
Ullmhúchán
- Déantar maonáis a mheascadh le gairleog.
- Ciúbanna shred cucumbers.
- Scaipeadh na sraitheanna sailéad: prúnaí, maonáis, feoil, beacáin chopáilte le oinniún, ubh, cúcamar, maonáis.
- Sprinkle an sailéad le cnónna.
Sailéad milis le prúnaí agus gallchnónna
Níl salad torthaí le prúnaí agus gallchnónna an-bhlasta, ach freisin úsáideach. Is maith le gach duine an-íogair - daoine fásta agus leanaí araon. Sa chás seo, cuirtear bun-chomhdhéanamh na gcomhpháirteanna in iúl, más mian leo, aon torthaí a fhéadfar a fháil: is féidir piorraí, bananaí, fíonchaora agus caora a chur leis an gcóireáil.
Comhábhair:
- oráiste, úll - 1 píosa;
- prúnaí, cnónna - ar feadh 100 g;
- siúcra - 1 tbsp. spúnóg;
- uachtar géar - 100 g.
Ullmhúchán
- Tá úlla, prúnaí agus oráiste gearrtha i gciúbanna.
- Tá cnónna ar an talamh.
- Measc na comhábhair go léir agus sábhálann an sailéad le huachtar géar measctha le siúcra.
Sailéad le gallchnó prún anann
Déanfaidh an mhias ón t-oideas seo achomharc a dhéanamh dóibh siúd ar mian leo táirgí a chur le chéile le blas go hiomlán difriúil. Is sabhr le pineapple, prúnaí agus cnónna é réiteach cócaireachta trom, ina gcomhcheangail na comhpháirteanna feola le torthaí go comhchuí. Le haghaidh athbhreoslaithe, is féidir maonáis a mheascadh go leath le iogart.
Comhábhair:
- Filet cearc - 250 g;
- prúnaí, cáis, anann stánaithe - 100 g;
- uibheacha - 2 phíosa;
- cnónna - 50 g;
- sailéad duille;
- maonáis.
Ullmhúchán
- Filet bruite gearrtha i gciúbanna, cuir prúnaí mionghearrtha, cáis ghrátáilte agus uibheacha, píosaí leitíse agus cóirithe le maonáis
- Ar bharr an sailéid le anann, bíonn prúnaí agus cnónna ag cniotáil le cnónna mionghearrtha.