Sailéad beets agus cabáiste

Tá sailéid glasraí an-úsáideach dár gcomhlacht. Tá siad inmhianaithe a ithe ar feadh na bliana, toisc go soláthraíonn siad an comhlacht leis na vitimíní is gá agus an bhia a spreagadh. Bímid ag smaoineamh ar na h-oidis salad biatais atá agat le cabáiste, agus beidh iontas ort cé chomh delicious, juicy agus fragrant atá siad.

Salad cabáiste le beets

Comhábhair:

Ullmhúchán

Déantar gach glasraí a ghlanadh agus a shredded le sreangáin tanaí, nó a chuimilt ar grater Cóiré. Ina dhiaidh sin, déanfaimid athbhreoslaithe a ullmhú. Ar an ábhar seo, nigh muid na Greens agus iad a mhoilliú, a chasann an garlic agus é a chosc suas go mín. Cuir an ola, an sú líomóide, an séasúrach, an spíosraí chun blas agus gach rud a mheascadh go maith. Cuirfear gach glasraí i mbabhla sailéad, a dhoirtear le feistis agus measctha. Anois cuir sailéad réidh de bhiatais le cabáiste agus cairéid sa chuisneoir, ionas go mbeidh sé sáithithe agus go raibh sé níos blaise.

Sailéad ó bheets, úlla agus cabáiste

Comhábhair:

Ullmhúchán

Glantar biatas, fréimhe soilire agus cairéid agus cuimiltear iad le chéile le úlla ar grater mór. Nigh muid an oinniún glas. Cabáiste tanaí tanaí, a bhaint na duilleoga olc uachtair. Cucumbers slisnithe gearrtha i ciúbanna, agus oinniúin glas - ringlets. Raisin ar feadh 10 nóiméad in uisce te. Fíoga síolta zira Fry 2-3 nóiméad ar phron friochta tirim, agus ansin aistriú isteach i mbabhla beag agus i bhfolach le ola olóige, salann, fínéagar agus piobar. Anois, comhábhair uile an sailéid a chur le chéile i mbabhla mór, an cóiriú agus an meascán a dhoirteadh.

Sailéad le cairéid, beets, feoil agus cabáiste

Comhábhair:

Ullmhúchán

Mar sin, glacann muid feoil mairteola tanaí nó slice de veal, sruthlaigh agus boil. Ansin fionnuar agus gearrthaimid i stiallacha. Tá bruiteán bruite, scafaite agus cuimilte ar grater mór. Tuigeann cabáiste úr tuí tanaí, salann agus beagán de mo lámha go dtí go bhfuil an sú scartha. Déantar úlla a ghlanadh agus a ghlanadh ar grater mór. Ansin chuirimid na táirgí ullmhaithe go léir i mbabhla sailéad, meascán, séasúr le maonáis agus scaoilfimid sú beagán líomóide.