Kasha - is é seo an mhias an-úsáideach, a fheidhmíonn go minic mar bhonn sa troid i gcoinne ró-mheáchain agus aisghabháil an chomhlachta. Is bealach iontach í an aiste bia ar eorna pear le haghaidh meáchain caillteanas ar feadh tréimhse ghearr ama an figiúr a thabhairt in ord.
Sochair an Perlova
Tá Perlovka saibhir i cailciam, maignéisiam, iarann , mangainéis, fosfar, copar, aimínaigéid, vitimíní B, E, PP agus eilimintí tábhachtacha eile. Lysine, atá mar chuid d'eorna pearra, go maith a chabhraíonn le dul i ngleic le mothú an ocrais. Agus mar gheall ar an snáithín, atá i láthair sa táirge seo, feabhsaíonn peristalsis an bholg. Déantar airíonna úsáideacha an eorna pear don aiste bia a chinneadh le próitéiní glasraí, rud a fhágann go gcloítear le córas bia den sórt sin fiú do dhaoine atá i mbaol frithghníomhartha ailléirgeacha.
Ullna pear a ullmhú
Chun fáil réidh le punt breise, tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat conas eorna pearl a chócaireacht ar aiste bia. Roimh chócaireacht tá sé riachtanach an grúpa a ghlanadh ar feadh 8-10 uair an chloig (200 gram d'eorna péarla is gá duit 1 lítear uisce a ghlacadh). Tar éis na huaire ba chóir an grúpa a dhoirteadh agus a dhoirteadh le 2-3 spéaclaí uisce, cuir le boil agus cócaireacht go dtí thart ar 30 nóiméad.
Roghchlár aiste bia ar perlovka
Ar feadh 5 lá den aiste bia seo, is féidir fáil réidh le 4-5 cileagram de mheáchan níos airde.
Aiste bia treallach ar an eorna
Chun meáchan a chailleadh ar eorna pearl, ní gá leite amháin a ithe. Is féidir leat aiste bia a dhéanamh duit féin, ach fág an barra péarla mar an príomh-mhias. Ceadaíonn éagsúlacht threallach an aiste bia duit tuaslagáin nádúrtha a chur leis an ngránach. Cuir saillte agus milseáin ar an aiste bia a theastaíonn uait, agus ba chóir go mbeadh an béile deireanach ag an chuid is mó éadrom agus íseal-challa.
Is féidir torthaí cobhsaí agus dearfacha a bhaint amach trí cloí le haon cheann de na hathruithe ar aiste bia Pearl. Sna laethanta tosaigh, fágfaidh sreabhach breise an comhlacht, agus ansin taiscí sailleacha.