Deir siad: Ciallaíonn "Oinniúin ó sheacht leigheas" go bhfuil rud éigin ann. Agus a cheapann siad chomh fada ó shin, thart ar seacht míle bliain. Is í an Áise an baile toimhdeach atá ar an oinniún, ón áit a imircigh sé go dtí an Éigipt, an Ghréig agus an Róimh. Sa domhan nua-aimseartha, tá oinniúin níos mó ná go leor - thart ar 400 cineálacha, tá gach ceann acu luachmhar ina bhealach féin agus ní féidir rogha eile a chur in ionad iad.
Ní thabharfaimid orainn duit gach ceithre chéad cineál a lorg, ach moltar do bhord a shaibhriú le moltar trí chineál de oinniún fós. Ós rud é go bhféadfadh an scéal a bheith úsáideach i n-oinniúin - bhí laochra na gcroataí, agus na lúthchleasaithe Oilimpeacha, agus fiú na paraohs, ag iarraidh iad a bheith ag maireachtáil le sclábhaithe - tógálaithe na pirimidí - bhí siad dÚsachtach faoi.
Cad is úsáideach do fhear nua-aimseartha?
Tá oinniúin úsáideach do ghalair uile an chonair riospráide. Níl aon rud níos taitneamhaí, mar thuairisc ar an oinniúin úsáideach le haghaidh bronchitis, tonsillitis, fuar agus fliú. Is é seo an planda banal antaibheathach nádúrtha. Mar gheall ar ábhar flavonoids, ní bhíonn oinniúin ag gníomhairí cúiseanna angina, eitinn, agus fliú. Go háirithe, tá eagla ar oinniúin ar streptococci.
I galair an chonair riospráide uachtarach, arís agus arís eile in aghaidh an lae, ba chóir fáinní oinniúin a ghearradh go hiontach a ionanálú, agus le haitaminosis agus meath díolúine, níl ach ann.
Nuair a labhair muid faoi na rudaí atá úsáideach le haghaidh oinniún don chomhlacht, ciallaíonn sé ní hamháin oinniúin, ach go léir a bráthair. Dá bhrí sin, is leigheas coisctheach a bhaineann le cainneanna le haghaidh Atherosclerosis - tá an ghné seo mar gheall ar fhosfair agus maignéisiam sa chomhdhéanamh. Agus coscann na meiteáin go dtarlóidh ailse agus úsáidtear é mar dhrugaí frith-athlastach.
Oinniún le haghaidh slimming
Caithfear oinniúin a chur san áireamh i do aiste bia. Úsáidtear oinniúin le haghaidh meáchain caillteanas, arís, a bhuíochas do shubstaintí bitheolaíocha gníomhacha - tá flavonoids, a spreagann obair an chonair díleácha, an intestines a ghlanadh, gníomh diuretic éasca a chur ar fáil.
Ina theannta sin, faoiseoidh an oinniún an dúlagar nuair a chailltear meáchan, a tharlaíonn i 90% de na mná mar gheall ar dhiúltú a gcuid bianna is fearr leo. Fiú amháin leis an aiste bia scantiest, ní sholáthróidh ach aon oinniún amháin noirm laethúla vitimín A agus C, agus níl go leor vitimíní ar an aiste bia, ní lú ná milis.
Contraindications
In ainneoin na n-airíonna úsáideacha go léir atá ag oinniúin, tá frithshuímh aige freisin. Ba cheart é a úsáid le rabhadh agus i gcainníochtaí teoranta leis na galair seo a leanas:
- ulcer;
- gastritis;
- pancreatitis;
- galair cardashoithíoch;
- ae agus galar duáin.
Ná déan dearmad gur féidir leat féin "Lukotherapy" a cheapadh go neamhspleách ach amháin nuair atá tú sláintiúil agus is mian leat ach éifeachtacht troid do chorp a mhéadú. Agus má tá an galar curtha i do shaol cheana féin, ar dtús, caithfidh tú a iarraidh ar an dochtúir faoi "dáileog" de phlandúil gníomhach den sórt sin.