Is iomaí mhias an-tóir air agus tá grá ag Casserole. Úsáid uibheacha an chuid is mó dá h-oidis, ach ar chúis éigin nach mian leat iad a úsáid, bain úsáid as ár gcuid oidis. Is éagsúlacht idéalach íseal-calorie, bricfeasta nó dinnéar aiste bia í casserole cáis teachín gan uibheacha.
Casserole cáis teachín gan uibheacha agus semolina
Comhábhair:
- uachtar géar - 200 ml;
- cáis teachín - 200 g;
- aibreoga triomaithe - 200 g;
- plúr ríse - 0,5 mír;
- ola olóige - 1 tbsp. spúnóg;
- Soda.
Ullmhúchán
Mar sin, cuirimid an cáis teachín le bolc, cuir ola ola olóige, cuir uachtar géar, caithfidh sé sionna soda, caithfimid le fínéagar agus cuir plúr ríse ort. Déanaimid an taos aonchineálach a ghlanadh agus cuirimid ar leataobh é de thuras na huaire. Aibreoga triomaithe, brúigh ar feadh 15 nóiméad, agus ansin gearrtha i bpíosaí móra agus é a chur leis an taos. Tá an t-oigheann réamhtheagtha agus téitear suas go dtí 180 céim. Tá an fhoirm le haghaidh bácála clúdaithe le páipéar bácála, doirt an taos agus cuir an casserole ar feadh 45 nóiméad san oigheann.
Oideas do casserole cáis teachín gan uibheacha
Comhábhair:
- Pumpkin - 200 g;
- mank - 1 mír;
- bainne - 2 ítim;
- cáis teachín - 500 g;
- kefir - 1 mír;
- siúcra - 1 mír;
- Ime - 2 tbsp. spúnóga.
Ullmhúchán
Sa pane, an bainne a dhoirteadh, cuir ar an sorn é agus é a thabhairt chuig boil. Ansin sprinkle semolina agus brú leite aonchineálach slaodach. Déantar pumpkin a ghlanadh agus a ghearradh i ciúbanna beaga. Anois, cuirimid é i mban agus é a mhúchadh ar dhóiteán lag le huachtar uachtar ar feadh thart ar 30 nóiméad. Buaileann muid an cuimín go maith le cumascóir, déan an iógart a bhriseadh, an siúcra a dhoirteadh agus cuirimid an t-siúcra ar ais go mais aonchineálach. Ansin, cuirtear an mais mar thoradh air sin le leite semolina agus le meascán, ag cur pumpkin.
Foirm chun ramhar a bhácáil le ola glasraí agus spraoi le Manga. Cuirtear mais cucurbit ullmhaithe i bhfoirm agus leibhéal an dromchla le spúnóg. Cuirimid an casserole chuig an oigheann réamhtheáite agus é a shealbhú ansin ar feadh 40 nóiméad, ag leagan an teocht ag 200 céim. Díréagacht déanta réidh go hiomlán agus sheirbheáil sé ar an tábla i bhfoirm fuaraithe le huachtar nó uachtar géar.
Casserole cáis tíotáin gan uibheacha le persimmons
Comhábhair:
- cáis teachín - 500 g;
- Manga - 4 tbsp. spúnóga;
- im - 100 g;
- siúcra - 100 g;
- Vanillin - le blas a fháil.
Chun an líonadh:
- persimmon - 3 píosa;
- siúcra - 2 tbsp. spúnóga;
- Manga - 2 tbsp. spúnóg.
Ullmhúchán
Cáis teachín a dhéanaimid rubair i gceart le siúcra, cuirimid ola, cuirimid lámh agus vanillin le chéile. Déileálann muid gach rud suas go neamhchineálacht. Sprinkle le persimmon cumascóir sreabhadh le siúcra agus cuir le beagán semolina. Anois cuir an fhoirm le haghaidh bácála, ramhar le hola, scaipeadh an fhoirm chuairte, go réidh, leathadh an t-ábhar ó na persimmons agus cuir an oigheann ar feadh 45 nóiméad. Béile a chóireáil ag teocht de 180 céim go dtí go donnach. Chun casserole a chadáil, déanaimid frithsheasmhacht le haghaidh subhra torthaí, anlann torthaí nó caramal uisce.
Casserole cáis teachín gan uibheacha sa multivariate
Comhábhair:
- uachtar géar - 3 tbsp. spúnóga;
- cáis teachín - 500 g;
- Manga - 3 tbsp. spúnóga;
- bananaí - 3 phíosa;
- siúcra - 4 tbsp. spúnóga;
- vanillin.
Ullmhúchán
I mbabhla, doirt semolina, cuir uachtar géar, measc go maith agus fágáil ar feadh 30 nóiméad le luas. I gcupán eile scaipeann muid cáis teachín, cuir siúcra, vanillin, caith pinch
Déanaimid lubricate cupán an multivark, sprinkle le mango agus scaipeadh an mais curd-banana, ag leibhéalú le spúnóg. Roghnaigh muid an modh "Bácáil" ar an bhfeiste agus fanamar thart ar 45 nóiméad. Tar éis an comhartha fuaime, cas an casserole go réidh agus cuir an mhias ar feadh 15 nóiméad eile. Ansin, oscail an clúdach agus fionnuar. Déantar casserole ullmhaithe banana réidh gan uibheacha a sheirbheáil ar an mbord le huachtar géar.