Meastar gurb é Coca-Cola ceann de na deochanna carbónáitithe is díobhálach. Ní fiú go leor daoine smaoineamh ar ábhar siúcra i gCoca-Cola . Léirigh turgnaimh éagsúla go bhfuil gloine mór den deoch seo, a dhíoltar i bpictiúrlanna, ina bhfuil thart ar daichead ceithre spúnóg siúcra.
An méid siúcra i Coca-Cola
Aithníonn monaróirí an tsoda tóir seo go bhfuil an méid siúcra i Coca-Cola an-ard. Aontaíonn siad nach bhfuil go leor tomhaltóirí deoch fiú smaoineamh ar cé mhéad siúcra atá i Coca-Cola. I cupán caighdeánach de dhá chéad millilítear, tá thart ar sé go seacht spúnóg siúcra.
De réir dhochtúirí, níor chóir go mbeadh iontógáil laethúil siúcra níos mó ná sé go seacht spúnóg siúcra do mhná agus ní mó ná naoi spoonfuls siúcra do na fir. Bunaithe ar na sonraí seo, feicimid go bhfuil an t-ábhar siúcra i bhfad níos airde ná an ráta laethúil i mbuel amháin de dheoch carbónáitithe, agus ní tharlaíonn sé seo do lucht leanúna Coca-Cola.
Ar an drochuair, níl an chuid is mó de thomhaltóirí den tuairim go bhfuil mórán cileagairí i gceist ag na deochanna sin atá contúirteach don chorp daonna. Tá siúcra i Coca-Cola an-díobhálach agus contúirteach mar seo a leanas: ní dhéanann na deochanna seo sáithíonn an comhlacht, faoi seach, go n-ardóidh ábhar calórach an aiste bia laethúil, rud a fhágann go bhfuil an iomarca meáchain ann. Is é seo an baol a bhaineann leis an soda seo a úsáid: tar éis gloine a ól, sroicheann muid an ráta siúcra laethúil. Cuir leis seo na milseoga agus na miasa eile a itheann muid i rith an lae.
Chomh maith le hábhar iomarca calories, rud a d'fhéadfadh iomarca meáchain a bheith ann, cuireann Coca-Cola le forbairt diaibéiteas toisc go n-eascraíonn sé léim ghéar i leibhéil glúcóis fola.