Tá go leor bianna sláintiúla, ach is minic a fhaigheann daoine comhcheangail den sórt sin, a fhorlíonadh agus a threisiú arís agus arís eile. I measc na n-uirlisí úsáideacha sin tá meascán de ginger le mil agus líomóide, agus conas é a ithe go pras ar aiste bia.
Cé chomh húsáideach is ginger le líomóid agus mil?
Fiú amháin ar leithligh, tá meán, líomóid agus ginger an-saibhir i vitimíní agus i dtáirgí substaintí gníomhacha. Is milghníomhach éifeachtach antiseptic, aisiríoch agus tonach é mil. Sinséar - caitheann, cleanses fola, déileálann galair craicinn, spreagann sé próisis mheitibileach, cuireann sé cuimhne ar. Lemon - tá dáileog turraingí de vitimíní, aigéid, mianraí agus snáithín ann.
Tá meascán de ginger, líomóid agus mil úsáideach don dá díolúine agus do chóireáil galair áirithe. Is minic a úsáidtear an leigheas seo chun na hairíonna a bhaineann le fuar, le fliú agus le scornach tinn a mhaolú. Neartaíonn an meascán cothaitheach feidhmeanna cosanta an chomhlachta agus léiríonn sé ionsaithe víris agus baictéir, teas a leagan síos, deireadh a chur le scornach agus le matáin, ag éascú análaithe, athlasadh a mhaolú. Ina theannta sin, cabhraíonn an leigheas le haghaidh ginger, mil agus líomóid le fadhbanna cairdiacha agus cardashoithíoch, galar duáin, ae agus galar feola.
Meascán fíor-riachtanach de ginger, líomóid agus mil agus do mheáchain caillteanas. Tá an éifeacht teirmeach is láidre ag an táirge seo agus luasghéadaíonn sé na próisis meitibileach, ionas go sruthóidh taiscí sailleacha níos tapúla. Ina theannta sin, tá an cumaisc vitimín den scoth, agus mar sin beidh oiliúint tar éis an leigheas a bheith níos déine agus níos éifeachtúla.
Ach meascán de ginger le líomóid agus mil, tá contraindications ann. Ná húsáid é do dhaoine le baol fuilithe, gastritis, ulcers boilg oscailte, Hipirtheannas. Le rabhadh, is féidir le mná torracha agus le daoine aonair an druga a úsáid chun imoibriú ailléirgeach a úsáid.
Conas ginger a dhéanamh le líomóid agus mil?
Recipes do mheascán de ginger le mil agus líomóid, tá go leor ann, le haghaidh caolú agus díolúine is féidir leat a úsáid ar bith - tá gach ceann acu éifeachtach go leor. Nuair a chailltear níos mó ná meáchan, níor chóir go mbeadh eagla ort go gcuirfeadh sé mil leis an leigheas - caithfidh an meitibileacht overclocked an carbaihiodráití a fuarthas go tapa agus ní fhásfaidh siad saille.
Chun meascán cneasaithe a ullmhú, glac le 400 g fréimhe ginger úr, 4 liomóidí agus 200 g mil. Ba chóir fréamhacha na ginger a ghlanadh agus a ghearradh, an líomóid - gearrtha i slisní, gan glanadh. Tá na comhábhair seo ina gcumascóir nó i grinder feola, agus ansin measctha le mil. Ar Aghaidh, ba chóir an táirge a chur ar bun ar feadh seachtaine i gcoimeádán gloine le clúdach daingean. Glac meascán de ginger, mil agus líomóid ar maidin - spúnóg bhoird ar feadh leath uair an chloig roimh an bricfeasta, nite le huisce fionnuar.
Tá deoch ginger, mil agus líomóide i bhfeidhm den scoth maidir le meáchain caillteanas agus le feabhsú sláinte. Tá sé ullmhaithe ar bhealach beagán difriúil: ní mór fréamhacha amháin den ghinger a ghlanadh, a chopadh go mín trí grinder feola mar aon le líomóid (le craiceann). Doirt an meascán vitimín seo le haghaidh 1 spúnóg bhoird gloine uisce fiuchphointe agus fág sé go dtí go mbeidh sé fuaraithe. Tar éis sin, cuirtear cuaspúnóg mil leis an deoch
Chun a áirithiú go bhfuil an t-éifeachtúlacht is mó ag an meascán agus an deoch atá bunaithe ar na hairíonna leighis de ginger, mil agus líomóid, ba cheart na comhábhair a roghnú i gceart. Ba chóir go mbeadh fréamhacha an ginger súile agus úr, buí éadrom líomóid, le craiceann tanaí slán. Is fearr le mil do ghníomhaire leighis a cheannach ó dhíoltóirí iontaofa nó i siopaí speisialaithe. Tá sé inmhianaithe go bhfuil an táirge beekeeping seo leachtach, agus sa gheimhreadh, níl ach fós le feiceáil ar an meastóireacht ar an gcineál seo.