Is bealach iontach é saladáin phócaithe chun an tábla Fhéile a chomhlánú le cóireáil bunaidh nua. Le sraith bhunúsach táirgí a bheith agat sa chuisneoir, agus an samhlaíocht a nascadh, is féidir leat miasa neamhghnácha a chruthú a mbeidh meas ag na haíonna ar fad.
Saladáin puffed - oidis
Chun sailéad sofráilte a dhéanamh, ní gá scileanna cócaireachta speisialta a bheith agat. Tá go leor oidis ann a chruthaigh iad féin ag táblaí Fhéile. Is é "Mimosa" an tóir is mó, is é a phríomhghné ná dáileadh layered na gcomhábhar agus "caipín" bréige aitheanta ar an dromchla.
Comhábhair:
- bradán bándearg stánaithe - 1 b.
- prátaí bruite - 2 ríomhaire.
- uibheacha crua - 4 ríomhaire pearsanta;
- cáis - 150 g;
- cairéid bruite - 2 phíosa;
- maonáis.
Ullmhúchán
- Saladáin shimplí a bhíonn sáithithe sáithithe le maonáis.
- Dáileann an chéad chiseal na prátaí grátáilte, ina dhiaidh sin cairéid grátáilte agus ioraí.
- Déan an t-iasc a chosc le forc, leag an ciseal eile amach.
- Smaoinigh an cáis, scaipeadh thar an iasc, é a mhúscailt le maonáis agus an buíocán crumbled a mhaisiú.
Sailéad le cice
Is minic a sheirbheáiltear saladáin bhrú ar bhord na féile i babhlaí salad, ach is féidir leat dul i mbun an phróisis sneaiceanna a mhaisiú ar bhealach nua. Clúdaigh an coimeádán bia le scannán, scaipeann na comhábhair i sraitheanna, ag bualadh le maonáis. Tabhair an bia le breá agus sula ndéanann tú freastal ar an salad ar an mhias, bain an scannán as agus beidh an snack bunaidh iontas ar chuma gach aíonna.
Comhábhair:
- cíche deataithe - 200 g;
- cúcamar úr - 2 ríomhaire.
- Champignones marinated - 150 g;
- Uibheacha boiled - 3 ríomhairí pearsanta.
- oinniúin glas - 50 g;
- maonáis.
Ullmhúchán
- Clúdaigh an babhla dhomhain le scannán, leag amach na huibheacha grátáilte, déan níos doichte, sruth le maonáis.
- Leag na oinniúin mionghearrtha de oinniúin, ina dhiaidh sin beacáin mionghearrtha, brúigh go docht, súithigh.
- Scaip an cúcamar, gearrtha i stiallacha, ramhar le maonáis agus cuir an sicín mionghearrtha.
- Fág an mhias sa fuar ar feadh cúpla uair an chloig.
- Cuir an sailéad layered leis an sicín deataithe ar an mhias, bain an scannán agus fónamh air.
Sailéad Sraith Phortáin
Is féidir fiú sailéad portán simplí a chlaochlú trí bhealach nua a thabhairt dó. Má bhíonn an chuideachta beag, déan codanna ar leith den mhias le fáinne mhúnlaithe. Is cosúil le gach duine salainn bufáilte den sórt sin, agus ní bheidh aíonna faoi deara go bhfuil an sneaiceanna simplí agus is eol do gach duine an t-oideas. Léirítear líon na gcomhábhar ar feadh 4 sheirbhís den mhias.
Comhábhair:
- rís bruite - 2 ítim;
- arbhar - ½ b;
- cáis crua - 150 g;
- bataí crannáin - 200 g;
- maonáis;
- oinniúin glas - 50 g.
Ullmhúchán
- Measc an rís bruite le oinniúin mionghearrtha agus maonáis. Is é seo an chéad sraith de leitís.
- Leag amach i bhfáinne, pritrambovyvaya, an dara sraith arbhar, soak le maonáis.
- Ar an mbarr, scaipeann cuid de na bataí craobáin ar ghrár mór, srutháin agus scaipeann an cáis ghrátáilte.
- Ar maisiú go barr le surimi grátáilte.
- Bíonn salad taistil le portán réidh chun freastal láithreach.
Salad taisithe le beacáin
Is é "Glade" an sailéad puffed is cáiliúla le sicín agus beacáin . Déanfaidh an mhias seo an t-ábhar roghnóireachta a athrú go díreach agus beidh na haíonna ag iarraidh é a thástáil ar dtús. Is iad na bunábhair a dhéanann sneaiceanna an ceann is simplí, tá sé tábhachtach beacáin a roghnú ar ardchaighdeán, íogair agus is fearr den mhéid céanna. Le haghaidh múnlaithe beidh ort babhla domhain nó sáspan domhain agus scannán bia.
Comhábhair:
- Champignons - 250 g;
- Cairéid Cóiré - 150 g;
- Prátaí bruite - 4 ríomhaire.
- cucumbers picilte - 2 ríomhaire.
- cíche bruite - 200 g;
- cáis crua - 250 g;
- oinniún glas agus dill - 50 g;
- maonáis.
Ullmhúchán
- Clúdaigh an coimeádán le scannán, leag na beacáin go docht lena chéile leis na caipíní síos.
- Barr le ciseal tiubh de Greens mionghearrtha.
- Ina dhiaidh sin, sraith cáis ghrátáilte, tosaigh, maolú le maonáis.
- An chéad sraith eile - cairéid, ansin, cucumbers, soak.
- Déan na prátaí grátáilte agus an sicín mionghearrtha a dháileadh go maith.
- Cas ar an mhias, an scannán a bhaint agus a sheirbheáil.
Salad taisithe le ae
Breathnaíonn sealadaí súgartha go hiontach, má chuireann tú an chuid sin de réir píosa chuig gach aoi. Tá comhdhéanamh suimiúil ag an appetizer seo ar chomhábhair a mheaitseáil le breá agus comhdhéanamh daite geal a chruthú. Réitigh an t-ae roimh ré go dtí go mbeidh sé réidh, caithfidh sé fionnuar go hiomlán sula múnlaítear é.
Comhábhair:
- cearc ae, bruite - 200 g;
- cairéid bruite - 1 píosa;
- Uibheacha boiled - 2 ríomhaire.
- cucumbers picilte - 2 ríomhaire.
- oinniún glas - 20 g;
- maonáis.
Ullmhúchán
- Meileann ae mór, cuir, meascán le maonáis, leag amach an chéad chiseal sa fáinne, pritrambujte.
- Cuir cucumbers rub, cuir an leacht amach, scaiptear thar an ae, agus cairéid grátáilte ina dhiaidh sin, sruth le maonáis.
- Barr leis an iora cuimilte, cuir, ramhar le maonáis.
- Déan an sailéad a éascú le buíocáin brúite ae sicín agus oinniúin mionghearrtha.
Sailéad "Prág" le prúnaí
Is minic a bhíonn cuma an-ildaite ar sailéid súgartha agus súile. Is éard atá in "Prág" ná oideas aitheanta atá éagsúil ó shneaiceanna simplí le comhdhéanamh ilghnéitheach suimiúil. Cuirtear blas spéise le oinniúin, agus ní mór a bheith marinated 2 uair an chloig roimh an mias a fhoirmiú. Déantar prútaí réamhtheas le huisce te ar feadh 5 nóiméad.
Comhábhair:
- cairéid bruite - 2 phíosa;
- uibheacha bruite - 3 píosa;
- filléad bruite - 350 g;
- piseanna glasa - 150 g;
- cucumbers picilte - 4 ríomhaire.
- oinniúin marinated - 1 ríomhaire.
- prúnaí - 100 g;
- maonáis.
Ullmhúchán
- Uibheacha, cairéid, cucumbers grá, sicín agus prúnaí brúite le ciúb.
- Leag amach sraitheanna, ag maitheamh gach ceann le maonáis.
- Cearc sa chéad chiseal, agus bogha ina dhiaidh, agus uibheacha ina dhiaidh.
- Tabhair cucumbers agus cairéid, doirt thar piseanna, maisiú le sraith prúnaí.
- Freastal a dhéanamh ar an sailéad báireáilte le sicín agus prúnaí tar éis leath uair an chloig de thuiliú.
Sailéad le hinneann leite
Ullmhaítear sailéid álainn suas go simplí agus go buntáisteach ar an mbord, ag díriú aird na n-aíonna. Ag comhcheangal na gcomhábhar atá ar fáil is féidir leat cóireálacha neamhghnácha a chruthú, gach uair iontas gach duine lena scileanna. Is réiteach maith é sailéad layered le sicín agus anann chun freastal ar iarrataí blas na n-itheoirí is cumasaí fiú.
Comhábhair:
- sicín bruite - 300 g;
- anann (brúite) - 200 g;
- uibheacha bruite - 3 píosa;
- gallchnónna brúite - 1 dornán;
- maonáis.
Ullmhúchán
- Na comhábhair a scaipeadh, ag cur gach ciseal le maonáis.
- Beidh an chéad chiseal ina sicín, ní chopped, agus anann leis.
- Dáileadh thuas an iora grátáilte agus sraith de buíocáin a dháileadh.
- Maisiú le cnónna brúite.
Salad taistil le bradán
Beidh salad éadromach agus ildaite le héisc dhearg mar bhreis cliste leis an roghchlár sollúnta. Cuirfidh avocado agus cairéid blas speisialta ar an mhias. Is é iógart níos fearr le salad a thriomú salad. Tá na comhábhair sonraithe leordhóthanach le haghaidh 4 sneaiceanna, agus má dhéantar an rís a chócaráil roimh ré, ní ghlacfaidh an t-ullmhúchán níos mó ná 20 nóiméad.
Comhábhair:
- bradán beagán saillte - 200 g;
- rís bruite (greann fada) - 1 mír;
- avocados - 1 píosa;
- cairéid bruite - 2 phíosa;
- uibheacha bruite - 3 píosa;
- iógart.
Ullmhúchán
- Leagann an chéad chiseal rís, sáithigh le iógart, scaipeann na píosaí bradáin as an mbarr, thuas.
- Labhraíonn laíon avocado mór, scaipeadh an chéad chiseal eile, soak.
- Cairéid a ghearradh i stiallacha, a scaipeadh thar an avocado, a chailleann le iógart, maisiú le huibheacha grátáilte.
Sailéad puffed le ribí róibéis
Is féidir se sailéad éadrom le ribeanna a sheirbheáil i gceannas a fhritháil. Déan cineál salad-cocktail, ag scaipeadh na comhábhair go léir ar a seal agus an mhias a mhaisiú le bia mara. Is féidir leis an struchtúr bunúsach a bheith an ceann is tábhachtaí, a bhuíochas leis an mbunús a sheirbheáil, déanfar gach aíonna a chlaochlú agus taitneamh a bhaint as mias leadránach.
Comhábhair:
- ribí róibéis - 200 g;
- cairéid - 2 phíosa;
- cáis chrua - 200 g;
- Cucumbers úra - 2 ríomhaire pearsanta;
- maonáis agus iógart - go 50 g.
Ullmhúchán
- I kremanki leagan sraitheanna sraitheanna cucumbers agus cairéid, cáis ghrátáilte.
- Scaipeadh ar an mbarr le meascán de iógart agus maonáis.
- Maisiú le sraith de shrimp bruite brúite.
Sailéad le tuinnín leagtha
Sábhálann an sailéad geal, ildaite agus insanely delicious le stánaithe tunaí i spéaclaí. Déanann meascán den scoth agus dearcadh geal a chúiteamh ar chomhdhéanamh simplí. Is é is fearr éisc píosaí iomlána a roghnú agus a ghléasadh go neamhspleách, ag fágáil slices mór. Is féidir leat an maonáis gnách a chur in ionad iógart, cabhróidh sé leis an sneaiceanna a dhéanamh go héasca.
Comhábhair:
- spionáiste - 100 g;
- arbhar - ½ b.
- ratha - 1 píosa;
- tuna - 1 b.
- oinniún sailéad - 1 píosa;
- avocado - 1 ríomhaire.
Ullmhúchán
- Gearr an spionáiste go mín, cuir isteach an chéad chiseal gloine é.
- Tar éis an arbhar, ciúbanna piobar agus oinniúin.
- Éisc, scaipeadh amach ó thuas.
- Spoon spúnóg anlann, garnish le slices avocado.