Ronnach deataithe - maith agus olc

Is breá go leor daoine an t-iasc seo. Tá boladh taitneamhach air, tá sé thar a bheith blasta agus is féidir é a cheannach i siopa grósaera beagnach. Ach, sula n-áirítear é san aiste bia , fágfaimid amach na buntáistí agus an dochar a bhaineann le ronnach deataithe don chomhlacht.

An bhfuil ronnach deataithe úsáideach?

Molaíonn a lán saineolaithe fós faoi na buntáistí a bhaineann le ronnach deataithe. Breithnímid ar na hargóintí a dtiocfaidh siad ar dhearbhú ar thaobh amháin agus ar an taobh eile. Mar sin, is féidir an dochar a bhaineann leis an iasc seo a bheith:

Is é seo na hargóintí a thugann "opponents" den mhias seo.

Ligean dúinn a fháil amach cé chomh húsáideach is atá ronnach deataithe. Ar dtús, ní chuireann tobac tobac ola breise leis an iasc, mar a dhéanann sé nuair a bhíonn sé ag friochadh. Ciallaíonn sé seo nach bhfuil saille bunaidh "nádúrtha" ach sa mhias.

Ar an dara dul síos, tá aimínaigéid, vitimíní A, E, D. ar an ronnach. Tá na substaintí seo riachtanach chun oibriú rianúil a dhéanamh ar go leor córais an chorp daonna. Tá Vitimín A ríthábhachtach don ae, ach is eol go raibh D agus E riachtanach le háilleacht an chraicinn, na tairní agus na vitimíní gruaige. Ina theannta sin, cuidíonn cion ard aigéid sailleacha chun an córas imdhíonachta daonna a neartú.

Agus, ar deireadh, tá go leor próitéin ag ronnach, atá riachtanach do na matáin. Is é an t-ábhar is mó as a bhforbairt agus a bhfás.

Dá bhrí sin, níl aon chonclúid ann faoi na buntáistí a bhaineann leis an iasc deataithe seo. Cibé an bhfuil sé san áireamh i do roghchlár, ba chóir do gach duine cinneadh a dhéanamh.