Tá Salt ar liosta de na táirgí is conspóideacha a úsáideann daoine. Chuala go leor gur "bás bán" é an mianra seo, agus mar sin is fiú tuiscint a fháil ar an dochar a bhaineann le salann, agus b'fhéidir go mbeadh sé níos fearr tús a chur le húsáid le bia úr?
Sóidiam, mianach riachtanach do dhuine, i gcainníochtaí móra, go dtéann sé salann leis an gcomhlacht. Dá bhrí sin, le tréigean iomlán an táirge seo, is féidir fadhbanna tromchúiseacha sláinte a thagann chun cinn.
Cad atá díobhálach don chomhlacht?
Glactar le diaitéitigh príomh-míbhuntáiste an táirge seo - an cumas uisce a choinneáil sa chorp, rud a chuireann ualach ar na duáin agus ar an gcroí. I mórán salainn is cúis leis an gcorp, an tinneas cinn, chomh maith le fadhbanna le horgáin inmheánacha. Ina theannta sin, méadóidh breis an mhianra seo brú fola, rud a chuireann méadú ar an mbaol a bhaineann le stróc agus le croí-ionsaí. Le déanaí, tá eolaithe cruthaithe go bhfuil an cumas ag salann tionchar diúltach a dhéanamh ar ghníomhaíocht na hinchinne.
Tá suim ag mná go leor an bhfuil an salann díobhálach nuair a bhíonn meáchan á chailliúint agus an stad a bhaint as an mianraí seo le haghaidh meáchain caillteanas? Tá an cumas ag an táirge seo sreabhach iomarcach a choinneáil sa chorp, rud a chuireann le meáchan a fháil. Dá bhrí sin, más mian leat meáchan a chailleadh, ba chóir go mbeadh an méid salainn teoranta.
Leideanna Cúnaimh
- Moltar an méid mianraí a chaitear a laghdú mar fhadhbanna a chosc.
- Coinnigh aiste bia éadroma do dhaoine le asma bronchial.
- Chun an comhlacht a dhiúltú, ní féidir leat níos mó ná 25 gram a ithe in aghaidh an lae.
- Moltar an salainn a athsholáthar le salann mara , mar go bhfuil mórán substaintí úsáideacha ann. Ina theannta sin, tá sé lán de shúile agus níl moille ar fhíocháin.
- Le salann níos mó a bhaint amach, is féidir leat aiste bia saor in aisce a úsáid .