Is é tae sinsir an leigheas is fearr le haghaidh fuar agus fliú. Chomh maith leis sin beidh cupán deoch cumhra te ar oíche gheimhridh, cabhróidh sé le socair agus neart a fháil. Tá saibhir i vitimíní agus riandúile saibhir, rud a chuireann le neartú díolúine agus sláinte i gcoitinne.
Faigh a fhios againn le hairíonna eile tae ginger:
- tá éifeacht fabhrach aige ar an bpróiseas smaoinimh;
- feabhas a chur ar scaipeadh fola;
- feabhsaíonn cuimhne;
- méaduithe appetite;
- feabhsaíonn coimpléasc agus riocht craicinn i gcoitinne;
- tionchar dearfach ar na bachlóga blas.
- I gcás brewing cineálacha oiriúnach ginger:
- Iamáice;
- Afraic;
- Indiach;
- Seapáinis.
- Smaoinigh ar cheann de na h-oidis is simplí agus is tapúla le haghaidh tae ginger.
- Conas fréimhe ginger a bhrú i gceart
- Comhábhair:
- fréamh ginger;
- uisce.
Ullmhúchán
Déantar fréamhacha Sinséar a nite agus a ghlanadh ón gciseal is airde le píobán glasraí. Ar aghaidh, cuir rubair mór ar an áisiúlacht as an deoch a scagadh amach anseo. Cuir an mais mar thoradh ar uisce fiuchphointe agus cócaireacht ar feadh 10 nóiméad, scagair.
Conas ginger a bhriseadh i mbidéal thermos?
Líon isteach an fhréamh ginger grátáilte le huisce fiuchphointe agus seasann sé sa thermos ar feadh 40 nóiméad. Ansin brúigh an deoch téimh. Tá blas an tae spicy go leor, mar sin ba chóir duit uisce níos fiuchphointe a dhoirteadh nó a chur le múnla caora, píosaí torthaí.
Ginger brewing le haghaidh meáchain caillteanas
Tá níos fearr ná ginger níos fearr ná aon táibléad nua agus tá drugaí ag baint le meáchain caillteanas tapa agus aonfhoirmeach. Feidhmíonn an gléasra meitibileacht, cuireann tocsainí as an gcomhlacht agus tá éifeacht téimh aige freisin. Chun go dtéann tae ginger tionchar fabhrach ar do fhigiúr, cuir sú líomóide beag, aol nó cainéal leis.
Conas an deoch ginger a bhrú agus a ól don teaghlach ar fad?
Comhábhair:
- ginger - leathfhréamh;
- mil - le blas;
- uisce - 1 lítear.
Ullmhúchán
Sa uisce chuiramar an fhréamh ginger mionghearrtha agus mínithe. Beir le boil. Seasann muid ar tae ar feadh 20 nóiméad. Chun blas a chur orainn cuir mil, ní dhéanfaidh sé méid beag líomóid a mhilleadh.
Tae sinsir le mint
Comhábhair:
- fréimhe ginger - 5 cm;
- siúcra - 200 ml;
- uisce le haghaidh síoróip - 0.5 cupán;
- mint úr - pinch;
- aol - 1 ríomhaire.
Ullmhúchán
Déanfaimid tús le síoróip ginger a dhéanamh. Tógfaimid uisce agus siúcra le boil i sásán beag, cuirimid an fhréamh scafa. Tar éis an siúcra a thuaslagadh go hiomlán, bain as an pláta agus cuir an ginger amach. Ansin téigh suas lítear uisce go 80 céim, cuir an aol agus an síoróip leis. Doirteann muid cupáin tae, cuir sprig mint le chéile. Ba chóir an deoch a sheirbheáil go te.
Tae sinsir le sútha talún
Comhábhair:
- fréimhe ginger - 8 cm;
- tae dubh - 5 g;
- líomóid - 1 píosa;
- Sútha talún - 50 g (reoite oiriúnach).
Ullmhúchán
Glanfaimid an fhréamh ginger, gearrtha i plátaí tanaí. Ansin, doirt an tae le lítear uisce, cuir boil, brú agus cuir ginger shredded air. Lig an deoch géar ar feadh 20 nóiméad. Cuir sútha talún agus sú leath líomóide leis. Tá an chuid eile den líomóid gearrtha i gciorcail agus cuirtear leis na cupáin nuair a bhíonn an tae ag teannadh.
Tae Sinséir le bainne
Comhábhair:
- uisce - 2 cupán;
- bainne - 1.5 cupán;
- tae dubh / glas - 2 cón;
- siúcra - 2 tbsp. l.;
- fréimhe ginger beag.
Ullmhúchán
In uisce fuar, cuir tae, ginger peeled ginger agus siúcra. Beir leis an boil, cuir bainne. Déantar na comhábhair go léir a mheascadh agus a bruite go maith ar feadh thart ar 3 nóiméad.
Chomh maith leis sin, más féidir leat, tae ginger a ullmhú le torthaí. Beidh ort cuimil líomóide, aol, oráiste agus dubh. Braitheann sé go léir ar do chuid roghanna agus fantaisíochta. Ná bíodh eagla ort triail a bhaint as comhábhair agus síoróipí.