Tá an margadh earraí spóirt sáithithe le héagsúlacht feistí agus insamhlóirí a chabhraíonn leis an gcomhlacht a cheartú, meáchan a laghdú agus matáin a chaidéalú. Tá an-tóir ar Hulahup i measc na dtáirgí sin. Faigheann beagnach gach bean gur gá é a bheith sa bhaile. Mar sin féin, chun na torthaí a d'fhógair a tháirgeoirí a fhógairt ag fonsa, tá sé riachtanach go mbeadh a fhios agat conas an hulaohup ceart a roghnú agus, ar ndóigh, go córasach chun déileáil leis.
Conas fonsa fonsa a roghnú?
Is pointe tábhachtach sa cheist maidir le hulaohup a roghnú an rogha dá leithéid:
- Hulaohup gymnastach . An fonsa is coitianta agus is cáiliúla, atá déanta as plaisteach nó miotail agus ní mheáchan níos mó ná 400 g. Tá an hulauchup seo dírithe ar ghleacaíocht spóirt agus níl sé oiriúnach chun an figiúr a cheartú agus meáchan a chailleadh.
- Hulahup le ualú . Tá meáchan difriúil, ach nach mó ná 3 kg. Tá an cineál oiriúnaithe seo oiriúnach do dhaoine atá ag lorg cad a roghnú hulauchup le haghaidh meáchain caillteanas. Cuireann an cineál fonsa seo ualach oibre dian chun cinn, méadú ar an ráta croí agus méadú ar scaipeadh fola. Feabhsóidh oiliúint leanúnach leis an hulauchup comhordú gluaiseachtaí agus solúbthacht ar ais don spine. Is fearr do thosaitheoirí fonsa a roghnú nach bhfuil níos troime ná 2 kg. Tar éis ceithre mhí d'oiliúint, is féidir leat meáchan hulauchup a mhéadú go 3 kg.
- Hulahup-massager . Tá an fonsa seo ar liathróidí rubair nó plaisteach taobh istigh, nó sorcóirí miniature. I nóiméad amháin déanfaidh na liathróidí seo teagmháil leis an gcomhlacht thart ar 3000 uair. Nuair a bhíonn múnla á roghnú agat, is fearr tosaíocht a thabhairt do roghanna le liathróidí rubair. Uaireanta tá na maighnéid sna liathróidí sin - meastar gurb é an múnla seo is fearr chun meáchan a chailleadh. A bhuíochas leis an tsamhail seo, ní féidir leat ach do choim agus cromáin a fheabhsú, ach feabhas a chur air, de réir mar a ghluaiseann gluaiseachtaí massage an fonsa chun feidhm níos fearr a chur ar an gcpután agus sreabhadh fola a chur ar ais chuig na horgáin pelvic.
- Hulaohup inséidte, nó jimfluctor . Bronntar giniúint nua de hulaohup
múnla ilfheidhmeach a d'fhéadfadh cabhrú le hoiliúint gach grúpa muscle.
Tá feidhm bhreise ag roinnt hulaohups ag comhaireamh líon na n-casadh fonsa agus caithearraí a chaitear.
Ag roghnú hulahop, is fiú aird a thabhairt ar a thrastomhas. Má chuir tú an fonsa ar an talamh, níor chóir go mbeadh a barr os cionn leibhéal lár an chiste.
Conas an fonsa fonsa a rothlú i gceart?
D'fhonn go mbeadh ceachtanna fonsa éifeachtach, is gá é a rothlú go bríomhar ar feadh 10-15 nóiméad arís agus arís eile sa tseachtain.