Níl aon rud níos fearr ná tuiscint éasca agus chompord. Is é seo an mothú gur féidir leat lá díluchtaithe watermelon a thabhairt duit. Moltar do chothaitheoirí ó gach cearn den domhan socrú a dhéanamh do chineál laethanta díluchtaithe a gcomhlacht uair amháin gach seachtain. Cuidíonn sé seo le comhlacht na tocsainí agus na tocsainí a ghlacann le linn bia nua-aimseartha, nach bia úsáideach i gcónaí a ghlanadh. Smaoinigh ar fad na nuances a bhaineann le díluchtú watermelon.
An comhlacht a íonú le watermelon
Ba chóir a thabhairt faoi deara go bhfuil glanadh na n-intestines le watermelon ar cheann de na bealaí is daonna chun substaintí díobhálacha a bhaint as an gcomhlacht, ós rud é nach mbraitheann tú aon míchompord, ní bheidh ort aon láimhseáil mhí-áthas a dhéanamh. Ina theannta sin, íonú watermelon - tá sé chomh delicious freisin. Is é seo a leanas an scéim díluchtaithe: i rith an lae níor chóir duit ach watermelon a ithe, agus do gach ceann de do 10 kg de mheáchan, ní mór duit 1 kg de watermelon a ithe. Mar sin, má tá 70 meáchan ar do mheáchan, is é 7 kg den táirge a d'aiste bia laethúil. Mura féidir leat an béile gnáthnós a thréigean go hiomlán, cuir an t-uisce in áit an dinnéar ar a laghad. Chun seo a dhéanamh, in ionad ithe, ithe 1-2 kg de watermelon. Sa chás seo, ba cheart díluchtú 10 lá ar a laghad a chríochnú. Má leanann tú an aiste bia seo níos lú ná an t-am sonraithe, ní gheobhaidh tú ach an toradh atá ag teastáil.
Aiste bia Watermelon
Go leor cailíní a leanann a bhfigiúr, tá siad ag smaoineamh má chabhraíonn watermelon meáchan a chailleadh. Gan amhras, tá an lá díluchtaithe an-chosúil leis an "aiste bia watermelon", a bhfuil a lán réaltaí ag baint amach go maith leis an iomarca cileagram a laghdú. Chun seo a dhéanamh, is gá an bia is gnách a chur in áit an uisce le watermelon. Chun norm watermelon a ríomh, is féidir leat na sonraí a thugtar thuas a úsáid. Is gnáth trí lá an ré aiste bia. Le linn an ama seo cailleann duine suas le 6 kg dá meáchan. D'fhonn meáchan a fháil go tapa tar éis an aiste bia watermelon , is fiú roimh ré aiste bia cothrom a ríomh sna 4 lá atá romhainn tar éis an díluchtaithe.
Contraindications
Tá íonú ag watermelon frithchúiseach i ndaoine le neamhdhóthanacht duánach, ós rud é go bhféadfadh sé seo a bheith ina chúis le deacracht an ghalair. Chomh maith leis sin is gá an t-am ceart a roghnú le haghaidh díluchtú watermelon. Is fearr - is é seo deireadh Lúnasa - tús mhí Mheán Fómhair, nuair atá an tréimhse aibíochta oiriúnach don táirge seo. I amanna eile tugtar watermelons le gach cineál carcanaiginí agus ceimiceáin nach mbeidh tairbhe as an gcomhlacht.