Is mias uathúil é sailéad. Is féidir leat teacht suas le roghanna nua agus níos mó, ag tástáil le sraith comhábhar. Recipes do sailéad le bratáin aráin agus ispíní deataithe a fhoghlaimfidh tú ón alt seo.
Sailéad le ispíní, coirce agus croutons deataithe
Comhábhair:
- aon ispíní de chineálacha deataithe - 120 g;
- uibheacha mór sicín - 3 ríomhaire.
- crunches cruithneachta críochnaithe - 1 phacáiste;
- maonáis ;
- cúcamar picilte beag - 1 píosa;
- arbhar stánaithe - 180 g.
Ullmhúchán
Cucumber agus sraitheanna sústaí deataithe deataithe. Déantar uibheacha cócaireachta a ghearradh ar an mbealach céanna agus cuirfidh siad an cúcamar le ispíní. Sa choimeádán céanna, déanaimid doirteann arbhar, leath de na craiceannáin, cuir maonáis agus meascán air. An dara leath de na crackers cuirimid cheana díreach roimh an mbeatha féin.
Sailéad le pónairí, croutons agus ispíní deataithe
Comhábhair:
- Tá trátaí den chineál "Slivka" mór - 2 ríomhaire.
- ispíní deataithe - 190 g;
- bruscáin aráin - 60 g;
- Pónairí stánaithe - 190 g;
- maonáis sailéad.
Ullmhúchán
Trátaí brúite i ciúbanna, ispíní - tuí. Na comhábhair eile go léir a chur leis agus corraigh go maith.
Sailéad le cúcamar, ispíní deataithe agus croutóin
Comhábhair:
- ispíní deataithe - 150 g;
- pónairí - ½ cupán;
- Rúscaí triomaithe cruithneachta - 100 g;
- cáis - 190 g;
- cucumbers picilte - 2 ríomhaire.
- uibheacha sicín - 3 píosa;
- piobar;
- salann;
- maonáis sailéad.
Ullmhúchán
Déantar pónairí a nite agus uair an chloig le haghaidh 3 soak. Ansin déanann muid na pónairí a fhiuchadh agus an leacht a dhraenáil. Ispíní deataithe, cáis, cucumbers marinated sreangán sciatháin. Déantar uibheacha a ghlanadh agus a scriosadh le sreangáin nó ciúbanna. Measc na comhábhair uile, piobar, podsalivaem, feistis le maonáis. Agus sula gcuireann an bheatha féin crunches.
Sailéad le ispíní agus croutons deataithe - oideas
Comhábhair:
- cairéid - 170 g;
- ispíní deataithe - 130 g;
- maonáis;
- salann, coriander, piobar dubh - pinch;
- gairleog - 2-3 clóibh;
- ispíní bruite - 100 g;
- gallchnónna, scafa - 100 g;
- slisní loaf bán - 2 ríomhaire.
Ullmhúchán
Déantar cairéid a ghlanadh agus a ligean trí grater. Chuir muid é i mbabhla, cuir salann agus é a fhágáil ar feadh 5 nóiméad. An dá chineál de ispíní shred tuí. Cuir leis na cairéid. Séasúir le spíosraí agus cuir an gairleog mionghearrtha, maonáis, a mheascadh agus a mheascadh ar feadh leath uair an chloig sa fuar. Gearradh ciúbanna beaga slisní na báith agus iad a thriomú san oigheann nó ar phron friochta tirim. Milleann na cnónna agus, in éineacht leis na craiceoirí, cuir sa salad é sula bhfónann tú.