Bíonn saol na ndaoine difriúla ag aistriú go dtí vegetarianism ar a mbealach féin. Bhí "éigean" ag duine éigin tar éis an bhreoiteachta a dhéanamh gan feoil, agus tar éis aiste bia a thuiscint nach bhfuil feoil ag iarraidh feola a thuilleadh. Bhí maraíodh ainmhithe le feiceáil ar dhuine éigin, le feiceáil lena súile féin. Baineann daoine eile leis an gceist seo ach amháin - "tá sé níos úsáidí" a deir siad. Sin é an fáth go gcaithfí buntáistí agus míbhuntáistí vegetarianism a mheas i gcomhthéacs sonracha an aistrithe go dtí aiste bia den sórt sin. Tar éis an tsaoil, is cuid mhór é do roinnt daoine, i gcás eile beidh sé ina argóint gan brí ar devotees Krishna.
Bunús agus bunús na vegetarianism
Tháinig an aiste bia, bunaithe ar thréigean feola agus an tiúchan ar bhianna plandaí, as an India, agus ní féidir bunús na vegetarianism a scartha ó phrionsabail an Hiondúchas.
Ach ní thosóidh muid le prionsabail, ach le míniú ar an fáth nach n-itheann na hIndánaigh bó, ag smaoineamh orthu naofa.
Ag maireachtáil in aeráid theas, humid agus te, baintear úsáid as daoine ó bhreith chun an iliomad helminths a líonadh aon rud beo. Ní mór aird a thabhairt ach amháin ar líon na vacsaínithe sula dtéann siad chuig an India, tír na vegetarianism (ó 10 vacsaíniú éigeantach), agus tuigfidh tú cén fáth nach n-itheann siad feoil. Tá sé go léir éillithe.
I gcásanna den sórt sin rugadh cult tomhaltas próitéin glasraí.
Ba cheart go mbeadh a bunúsach féin ag gach cult. Sa chás seo, ní fhéachann vegetarianism féin mar bhealach chun an comhlacht a ghlanadh, sláinte a fheabhsú, ach mar neamh-fhoréigean. Tar éis an tsaoil, is é an príomhbhuntáiste a bhaineann le vegetarianachas do na milliúin daoine is fearr leo aiste bia den sórt sin nach maraíodh duine ar bith don chéad bhéile eile. Is é sin - neamh-fhoréigean.
Chomh maith leis sin, béimníonn vegetálaithe rud eile contúirteach d'itheoirí feola - faisnéis. Tá an domhan, mar is eol, tríthoiseach. Áiríonn sé ábhar, fuinneamh agus faisnéis. An cur chuige céanna a mbainimid úsáid as bia: is éard atá i gceist ná struchtúr ceimiceach (próitéiní, carbaihiodráití, saillte), is é calraí fuinnimh agus fágtar faisnéis.
Tá eolaithe ag tosú ag staidéar a dhéanamh ar thionchar ár gcuid smaointe ar ghloine uisce, nuair a bhíonn gach rud scríofa síos san Hiondúchas. Má tá ainmhí, fiú amháin más rud é nach ndéanaimid é a mharú, bíonn eolas ann faoi láthair an bháis. Dá bhrí sin, is é an fheoil a itheann an t-ionsaí, an fulaingt a thomhailt. I Ayurveda, tá roinnt daoine freagrach as ainmhí a mharú:
- an duine a d'údaraigh an dúnmharú seo;
- an duine a mharaigh;
- duine a bhfuil carcassed agus a dhíol feoil;
- an duine a ullmhaíonn sé;
- an té a itheann.
Sochar contrárthachtaí
Go leor daoine a cheapann go dtiocfaidh siad ina vegetarian, caillfidh tú meáchan an dara. Go deimhin, de réir staitisticí, tá an chuid is mó de na glasraí ag ithe níos géire, níos measa agus níos sláintiúla, is cinnte gur móide é seo. Ach tá scáthán lúide de vegetarianism ann - ábhar calórach. Tar éis éirí vegetarians, caithfidh tú calraí a leanúint gan a bheith níos lú, toisc go bhfuil 100 g de im do sailéid cheana féin ar 1000 kcal, ach go deimhin, tá go leor de na glasraí nua-bháithe ina suí síos, ní hamháin, ach le haghaidh prátaí friochta le haon. Cad é an meáchain caillteanas?
Is é an dara nóiméad conspóideach na matáin. Ós rud é go bhfuil an comhlacht de dhíth ar phróitéin ainmhithe, is é fíochán muscle daonna an t-aon fhoinse de na aimínaigéid fíor-riachtanach. Seo a tharlaíonn
Agus an rud deireanach: má théann tú go dtí vegetarianism, ansin ní le haghaidh bia amh , nó veganism. Le neamhláithreacht iomlán táirgí de bhunadh ainmhíoch (níos cruinne, táirgí bainne agus uibheacha), scriosann an microflora intestinal, go dtéann teipeanna hormónacha go minic.
Tá fadhbanna ag mná leis an timthriall míosta, sa dá ghnéas - le hormóin thyroid.