Agus an t-aisling ar fhigiúr álainn á lorg aige, tá go leor mná réidh le go leor, más rud é nach bhfuil siad uile. Anseo agus go soiléir gan thuiscint go bhfuil sé ag tosú le soda a ól, gan cloí le moltaí faoi dosage. Mar sin féin, éilíonn an t-oideas aiste bia do Soda do mheáchain caillteanas an chomhairle a chomhlíonadh go hiomlán nuair a bhíonn sé ag cócaireacht. Ní féidir ach meáchan a chailleadh ach gan dochar a dhéanamh ar do shláinte sa chás seo.
Oideas do Soda le haghaidh meáchain caillteanas agus conas é a ól
Ar maidin 30 nóiméad roimh an bricfeasta, ba chóir duit cocktail a ullmhú: i gloine uisce óil te, cuir leath spúnóg soda agus deoch leis. D'fhéadfadh méadú níos mó ar éifeachtacht an deoch sú fínéagar líomóide nó tábla a mhéadú.
Mínítear éifeachtacht an deoch seo trí ghníomhaíocht na bicarbonáit sóidiam ar chorp an duine. Laghdaíonn Soda an bhia, ach ní hé seo an rud is mó. Mothóidh sé an miondealú ar saillte agus a n-ionsú ina dhiaidh sin. Má thagann sé isteach sa bholg, ní chuireann sé in iúl go bhfuil an saille atá sa bhia ag gabháil le siúcra agus mar sin cailleann an duine meáchan. Mar sin féin, tá go leor easpa ag an aiste bia ar Soda. Ná déan dearmad gur alcaile é seo is féidir a chur faoi deara galair an chonair gastrointestinal - gastritis agus ulcer. Ina theannta sin, tá an t-ábhar sreabhach a charnadh sa chorp ag bicarbonáit sóidiam, is cúis le swelling agus brú fola méadaithe.
Agus é á úsáid i gcónaí le haghaidh bia, is féidir leat an t-iarmhéid aigéad-bhunaithe a scriosadh sa chorp, rud a chuireann le buinneach, vomiting, nausea, flatulence , headaches agus iarmhairtí mí-áitiúla eile. Dá bhrí sin, sula dtéann tú ar aiste bia oideas le sóid bácála, ní mór duit smaoineamh go cúramach agus do shláinte a mheas. Agus tar éis dó cinneadh a dhéanamh, chun tús a chur le dáileoga an-bheag, tar éis an ceann a mholtar a bhaint amach de réir a chéile. Ach an bealach is fearr chun déileáil le níos mó meáchain ar an mbealach is gnách, trí choigeartú a dhéanamh ar an aiste bia agus ag tosú spraoi a imirt.