I teas an tsamhraidh, taitneamh a bhaint as an tóir ar fud an phobail is fearr leat ó íogair óige - uachtar reoite. Tá go leor daoine réidh chun é a ithe i gcónaí, toisc go bhfuil sé chomh delicious. Mar sin féin, chomh maith leis an blas, tá roinnt sochar sláinte eile ag an táirge seo.
Airíonna úsáideacha uachtar reoite
Ar an gcéad dul síos, is gá a rá go mbeidh uachtar reoite amháin a ullmhaítear ó chomhábhair nádúrtha fíor-úsáideach. Tá an-íogair ann, sraith iomlán de aimínaigéid, vitimíní , einsímí agus aigéid shailleacha, is gá chun gnáthfheidhmiú an chomhlachta. Ina theannta sin, tá uachtar reoite nádúrtha, ullmhaithe ó bhainne iomlán, ina bhfuil cailciam , is gá chun cnámha a dhaingniú, agus, gan amhras, moltar é seo a úsáid ag leanaí. Chomh maith leis sin, tá cailciam rannpháirteach go gníomhach i ndó saill inár gcorp, rud a thugann "solas glas" le húsáid do dhaoine a bhfuil imní orthu maidir le húsáid uachtar reoite le haghaidh figiúr.
Deir cothaitheoirí go n-éiríonn úsáid tréimhsiúil uachtar reoite, díolúine, cabhraíonn sé le insomnia agus laghdaíonn sé an dóchúlacht go dtiocfaidh clocha duáin a fhorbairt.