Pancóga bia mear - na h-oidis is delicious ó ghlasraí éagsúla gan uibheacha

Níl na drands níos measa ná na cinn clasaiceach. Tá go leor stáirse ag mais na bprátaí amh grátáilte, dá bhrí sin coimeádann sé an cruth fiú gan uibheacha a chur leis, agus tá sé comhcheangailte go foirfe le greens, spíosraí agus glasraí, rud a chuireann éagsúlacht éagsúlacht blas de delicacies, a bhfuil grá ag daoine fásta agus leanaí ag brath orthu.

Conas chun dumplings lean a chócaireacht?

Tá uibheacha fíonchaora tapaidh a ullmhú an-simplí. Chun seo a dhéanamh, cuirtear na prátaí amh ar fhréamh fíneáil, cuir cúpla spúnóg de phlúr, oinniúin agus gairleog leis. Tá an mais mar thoradh air sin friochta go dtí go dearg, ag scaipeadh le spúnóg, isteach sa phana.

  1. Le haghaidh cothaithe i bprátaí cuir beacáin, zucchini, cabáiste, pumpkin, agus chun blas a fheabhsú - spíosraí agus spíosraí.
  2. Go traidisiúnta, ullmhaítear pancóga prátaí lean ó phlandaí amh, atá grátáilte ar grater fíneáil. Maidir le slaodacht an mhais, cuirtear plúr leis. Ba chóir a chur san áireamh go bhfuil cuid mhór de plúr a chuireann blas ar phancóga agus iad ag déanamh rubair orthu.
  3. Má tá an prátaí leachtach, is fearr é a dhíscaoileadh nó mango a chur leis. Manka ionsú taise go maith.
  4. Fry ba chóir na pancóga a bheith ar phian friochta te i go leor ola.

Pancóga prátaí prátaí - oideas

Tá na pancóga prátaí, fiú mura bhfuil uibheacha acu, an-íogair. Soda, a chuirtear le prátaí grátáilte, feidhmíonn sé mar phúdar bácála. Bogann sé an mais, cabhraíonn sé é a ardú agus a bhácáil go tapa. A bhuíochas sin, níl am ag draniki méid mór ola a ionsú agus bíonn siad delicious agus crunchy.

Comhábhair:

Ullmhúchán

  1. Mire cuid de na prátaí scafa, ar an éadomhain, agus an dara cuid ar grater mór.
  2. Cuir plúr, soda, piobar agus im agus meascán leis.
  3. Fíoraigh na dumplings lean le h-ola a théitear go maith go dtí an rud.

Pancóga prátaí prátaí le beacáin

Tá prátaí ó phrátaí le beacáin ar onóir ag na húinéirí, ar mian leo an teaghlach a bheatha go simplí agus go deliciously. Sa chás seo, tharlaíonn sé go léir, ní mór duit ach na beacáin ullmhaithe a chur leis an mais prátaí agus é a fhriochadh i brat friochta. Ba chóir a thabhairt faoi deara go gcaithfidh níos mó ama a bheith ag beacáin foraoise le haghaidh cócaireachta, agus déantar mias ceaptha teasa i 20 nóiméad.

Comhábhair:

Ullmhúchán

  1. Brúigh na beacáin go dtí go dtéann an taise le chéile.
  2. Crátaí agus oinniúin a chaorach i grinder feola.
  3. Gach le chéile, cuir plúr agus spíosraí.
  4. Fry an fasting draniki ar an dá thaobh, ag scaipeadh a lán spúnóg sa phana.

Prátaí squash leataobh

Déanann an chuid is mó de na cócairí pancóga prátaí agus zucchini, ag méadú an méid i bhfabhar an dara ceann. A bhuíochas leis an bhreis seo, tá draniki juicy, soft agus ní ard-calorie. Is é an rud is mó ná gráinneog a mhúnlú ar grater mór, cuir salann, cead a thabhairt don am a bheith ag seasamh agus ag dul amach. Seachfaidh sé seo ró-sú agus ní úsáidfidh sé go leor plúr.

Comhábhair:

Ullmhúchán

  1. Scrubraigh na prátaí agus na n-oinniúin ar grater beag, agus an smeag glasraí ar ghrágair mór.
  2. Salt agus lig sé brew ar feadh 5 nóiméad.
  3. Brúigh, sreabhadh níos mó ná sú.
  4. Cuir im agus plúr, meascán.
  5. Draniki glasraí fry Fry ar feadh 3 nóiméad ar gach taobh.

Anraith cabáiste cabáiste - oideas

Cuidíonn na prátaí prátaí agus cabáiste chun an t-ocras a shásamh go simplí agus go héasca. Is é seo an fiúntas a bhaineann le cabáiste, a chaomhnaíonn an cúlra agus an cúlchiste vitimín i gcaitheamh na bliana agus tá sé réidh chun é a roinnt. An t-aon choinníoll - ba chóir é a chopped go mín agus a kneaded, agus tugadh amanna cócaireachta éagsúla le prátaí - Fia an mhias faoin gclár.

Comhábhair:

Ullmhúchán

  1. Déan cabáiste, salann, cuimhnigh agus cuir i leataobh ar feadh 5 nóiméad.
  2. Cuir an oinniún i 40 ml d'ola go dtí go bhfuil sé soiléir.
  3. Cuir leis an im sa chabáiste.
  4. Cuir na prátaí grátáilte, an gairleog agus an plúr.
  5. Doirt in uisce agus meascán maith.
  6. Deocáiste cabáiste rósta lean faoin gclár.

Pancóga Fast le Pumpkins

Athraítear prátaí le glasraí le roghanna cócaireachta. Tá drúpaí pumpkin an -suimiúil agus bunaidh. Déanann an blas milis, in éineacht le spíosraí agus spíosraí, an mhias neamhghnách, agus an dath geal i gcónaí ag maireachtáil an bhia. B'fhéidir gurb é sin an fáth go n-úsáidtear siad níos minice ar bhricfeasta, ag cur prátaí le haghaidh cothaithe níos mó.

Comhábhair :

Ullmhúchán

  1. Brúigh na prátaí agus an phumpkin ar ghrárach mheánach.
  2. Séasúr, cuir an plúr agus an meascán.
  3. Rósta ar feadh 7 nóiméad.

Ponies le drake

Is iad na prátaí prátaí agus manga ná ionchódú an tsuaimhneas. Is é seo an fhiúntas atá ag an Manga, rud a tharraingíonn breá leachtach ón bprátaí, ag breacadh breis an mhias le linn friochta. D'fhonn an croup a swell, seasann an taos ar feadh 15 nóiméad. Chomh maith leis sin cuir an oinniún leis an taos - ní cheadóidh a sú an prátaí a dhúbailt.

Comhábhair:

Ullmhúchán

  1. Prátaí craiceann agus oinniún ar grater beag.
  2. Drain cuid den sú, agus 60 ml de leacht á fhágáil aige.
  3. Cuir an mango agus cuir an taos amach ar feadh 15 nóiméad.
  4. Pancóga prátaí lean Fry le manga go dtí dearg, ansin cuir é faoin gclár le haghaidh 7 nóiméad.

Pancóga bia mear le líonadh

Is clasaiceach d'ealaín Bealarúisis é pancóga tapa le beacáin agus oinniúin. Tá siad ullmhaithe i éagsúlachtaí difriúla, a raibh an ceann is mó tóir orthu agus tá siad ag plé le líonadh. Is é seo an t-oideas simplí tíre ina bhféadann tú comhábhair íosta agus le scil cheart a athrú, féadfaidh tú freastal ar an mhias trí dhúnadh oinniúin agus beacáin a líonadh go juicy faoi bhlaosc prátaí crispy.

Comhábhair:

Ullmhúchán

  1. Cuir na muisiriúin ar feadh cúpla nóiméad i mban friochta tirim.
  2. Cuir 40 ml im, oinniún, spíosraí agus cócaireacht suas go dtí go ndéanfar é.
  3. Grátaí prátaí, cuir plúr agus meascán.
  4. Cuir an chuid meáchain trí phíosa isteach i brat friochta.
  5. Fan ar thaobh amháin chun na beacáin a thuiscint agus a bharr.
  6. Clúdaigh le ciseal eile de phrátaí agus téigh os a chionn.
  7. Rósta ar feadh 5 nóiméad.

Brátaí milse a thráchtáil le prátaí

Is é an t-oideas bia is tapúla a ligeann duit mias sneaiceanna a chur isteach i milseog blasta. Ní haon ionadh é seo, toisc go n-úsáidtear i go leor cistineacha sa phrátaí domhanda le brioscaí, pancóga nó milseáin a dhéanamh. Sa leagan seo, bíonn an prátaí neodrach prátaí comhdhéanta go foirfe le úlla juicy, a dhéanann na pancóga aramatacha.

Comhábhair:

Ullmhúchán

  1. Úllaí scafa agus prátaí grá.
  2. Sprinkle a lán de sú líomóid, cuir siúcra agus plúr agus meascán.
  3. Fry in ola go dtí rouge.
  4. Freastal le subh agus cnónna.

Prátaí prátaí san oigheann

Bíonn na prátaí scafa prátaí san oigheann ina rouge seachas i brat friochta, agus níl siad chomh dochar don fhigiúr. Leis an modh ullmhúcháin seo, fágann an comhábhar "trom" - saill uaidh, mar sin níl an mhias neamh-chalarach. Is é an t-aon choinníoll go mbaintear an draniki go héasca as an tráidire bácála, ba chóir é a leagan le páipéar bácála.

Comhábhair:

Ullmhúchán

  1. Déan prátaí grápa ar ghrár, agus déan na oinniúin a lámháil de láimh.
  2. Mire na prátaí agus cuirfear ar leataobh ar feadh 5 nóiméad.
  3. Drain an leacht, cuir im agus oinniúin.
  4. Bácáil ar phár ag 200 céim ar feadh 15 nóiméad.
  5. Turn over, an teocht a laghdú go 170 céim agus suanbhruith 30 nóiméad eile.