Faoi láthair, tá go leor daoine ag iarraidh stíl mhaireachtála shláintiúil a threorú, mar sin sa díol is féidir leat teacht ar líon mór táirgí éagsúla a chuireann le díolúine méadaithe agus le gnáthú meitibileachta. Mar shampla, bhí táirge cosúil le vitgrass, ar an margadh beagnach le déanaí, ach tá mórán conspóide ann cheana féin.
An fhírinne faoi na buntáistí agus na nithe a bhaineann leis an ghloine dhaite
Mar sin, le haghaidh tosaitheoirí, fágfaimid amach cad é vitross. Is iad seo bróga glasa geimhridh cruithneachta, as a ndéantar sú ina dhiaidh sin. Is féidir leat na bróga seo a fhás tú féin, díoltar "síológa" speisialta i siopaí i gcoimeádáin bheaga.
Anois, déanaimid a fheiceáil céard atá úsáideach le deoch vitrage agus cibé an chóir é a chur san áireamh sa réim bia. Tá méid sách mór de chlóraifill ag an sú ó shoots glas, agus tá cosúlacht áirithe aige le haemaglóibin. Dá bhrí sin, is féidir an deoch a shúrú i ndáiríre ar an gcorp daonna le ocsaigin, dá bhrí sin, beidh daoine a bhíonn ag an sú seo de ghnáth a bheith ag éirí níos fuinniúil agus go mbainfidh siad réidh le mothú tuirse ainsealach. Áitíonn cuid daoine gur féidir leat fáil réidh le roinnt galair ainsealacha le cabhair an táirge seo. Is é an éifeacht seo go leor is féidir, toisc go bhfuil ocsaiginiú an chomhlachta modh coitianta i gcóireáil tinneas áirithe. Ach ní hé seo an t-aon leas a bhaineann le vitrass.
Tá an deoch seo mar "rialtóir" nádúrtha ar bhia . Saineolaithe a mhaíomh gur féidir le gloine sú den sórt sin a ól uair amháin sa lá an mothú ocras a laghdú go mór, an "craving milseáin" a shárú agus dá bhrí sin, meáchan a chailleadh.
Is é an t-ocras a rialú an rud atá úsáideach le haghaidh vitras. Dála an scéil, beidh an éifeacht seo níos soiléire má mheasann tú sú ó shoots le hól úll nó le cairéad ó bhrú úr.
Ach, tugann saineolaithe rabhadh freisin nach féidir le géagóg a dhéanamh, ní hamháin go maith, ach dochar a dhéanamh freisin, má sháraíonn sé na rialacha a bhaineann le húsáid. Ní féidir é a úsáid i gcás ar bith chun an sú a ullmhú. Tá bruscair buí ann cheana féin, ní cheadaítear meilt glas óg amháin. Seachas sin, ní bheidh clorophyll ann, ach beidh sé indéanta teacht ar tocsainí éagsúla. Chomh maith leis sin, ní sháróidh an ráta laethúil a úsáid (1 mír), ar shlí eile is féidir leat an chuma ar imoibriú ailléirgeach.