Tugann caora, torthaí agus glasraí buntáistí móra don chorp daonna, toisc go bhfuil go leor vitimíní agus mianraí iontu go bhfuil gá leo chun gnáthchóras a chórais uile a fheidhmiú. Níl aon eisceacht ann maidir le caora den sórt sin mar honeysuckle, mar gheall ar a bhfuil sé úsáideach don chomhlacht agus na substaintí atá ann agus ní mór dúinn labhairt inniu.
Cad atá úsáideach le haghaidh honeysuckle caora do dhaoine?
Sa bhroinn seo tá méid suntasach de vitimín C , deir eolaithe nach bhfuil ach aigéad níos mó ná mar atá ann i líomóid. Dá bhrí sin, is féidir é a úsáid agus a úsáid mar ghníomhaire fuar agus frith-athlastach, chomh maith le córas imdhíonachta an chomhlachta a chosc agus a neartú. Dála an scéil, mar gheall ar an méid mór d'aigéad ascorbic, moltar honeysuckle chun smokers a ithe, cuidíonn sé le hiarmhairtí diúltacha droch-nósanna a laghdú.
Is éard atá i gcáilíochtaí úsáideacha honeysuckle ná go bhfuil go leor potaisiam ann , cuireann sé chun cinn gnáthú an chórais cardashoithíoch, neartaíonn sé an mhatán croí féin agus is coisctheach den scoth é i gcoinne galair thromchúiseacha cosúil le croí-ionsaithe agus strócanna. Moltar do dhaoine os cionn 35 dalta a bheith san áireamh sna táirgí roghchlár a bhfuil potaisiam orthu, mar shampla an t-éanachán atá luaite cheana féin.
Ag caint faoi na galair atá úsáideach ó na caora go honeysuckle, ní féidir ach a rá go bhfuil sé ina bhealach sármhaith chun cosc a chur ar anemia, anemia, gout agus reumatism, toisc go bhfuil a lán iarainn riachtanach chun leibhéal na haemaglóibine a ghnáthú. Tá tionchar an-diúltach ag easpa iarainn ar riocht an chorp daonna ar fad, féadfaidh sé spreagadh a dhéanamh ar thinneas contúirteacha, mar sin ba chóir duit an sméar seo a áireamh i do aiste bia ionas gur féidir leat fadhbanna sláinte tromchúiseacha a sheachaint.
Rinne comhdhéanamh na n-éanlaithe agus a n-airíonna tairbhiúla an bonn seo mar bhunús le go leor gníomhairí chun ionfhabhtuithe a chóireáil. Cuidíonn ard-ábhar na vitimíní, mar shampla A, PP agus B, i gcomhcheangal le peictíní, mianraí agus riandúile leis an gcomhlacht fáil réidh le go leor ionfhabhtuithe, mar shampla, i roinnt tíortha úsáidtear na comhdhúile leis an sméar seo mar chabhair maidir le heitinn a chóireáil. Tugann leigheas traidisiúnta comhairle le honeysuckle a úsáid mar phróifilící le haghaidh fuar, fliú agus ARI, agus freisin dóibh siúd atá ag béim go leanúnach nó go gníomhach i spóirt. Trí na caora seo a áireamh i do aiste bia, is féidir le duine a chorp a chur ar ais go tapa agus cosc a chur ar fhorbairt deacrachtaí mar gheall ar an ionfhabhtú.
Céard is éanlaitheach úsáideach agus díobhálach?
Ná bí ag smaoineamh go moltar an sméar seo a ithe go hiomlán do gach duine, ní cosúil le haon táirge, tá frithshuímh ann. Ar dtús, is gá a ailléirge a ithe leo, toisc go bhféadfadh comharthaí míshuntánta nó fiú contúirteacha a bheith acu. Féadann aon glasraí agus torthaí spreagadh a dhéanamh ar chuma urticaria, greannú ar na seicní múcasacha agus fiú na huaire ar an laringe, mar sin má tá tú ag fulaingt ó ailléirgí, bí an-chúramach na caora seo a ithe, ní
Ar an dara dul síos, ní féidir leat na caora seo a ithe dóibh siúd a bhfuil aigéadacht ard an bholg orthu, beidh siad ag méadú níos mó. Ní féidir le dochtúirí é a chur san áireamh sa roghchlár do dhaoine a bhfuil ulcer boilg nó duodenal acu, de réir mar is féidir le honeysuckle cur leis an galar.
Trí na bearta réamhchúraim a bhreathnú nuair a chuirtear san áireamh an fhéachán sa roghchlár, is féidir leat do chorp a shaibhriú le vitimíní agus ní dhéanfaidh sé dochar dó.