Is sála íogair íogair le ribí róibéis, beacáin agus rís, réiteach den scoth le haghaidh tábla Fhéile, béile éasca do pháirtí cocktail. Chun blas a chur le muisiriúin a chomhcheangal go horgánach le ribí róibéis, comhlánaíonn an chuid eile le chéile.
Comhábhair:
- Champignáin úr - 300 g;
- rís gráin fhada friable bruite - 200 g;
- oinniún - 1 ríomhaire.
- uibhe cearc - 2-3 ríomhaire.
- ola sesame - 5-8 tbsp. spúnóga;
- ribí róibéis reoite - thart ar 200 g;
- anann úr (nó stánaithe) - 200 g;
- cáis crua grátáilte - 80 g.
Líonadh:
- iógart nádúrtha nádúrtha (gan breiseáin) - thart ar 100 ml;
- sauce soy - 1-2 tbsp. spúnóga;
- aol - 1 píosa;
- gairleog - 1-2 clóibh;
- piobar dearg te.
Le haghaidh clárúcháin:
- Greens úra
Ullmhúchán
Díshroch ribí róibéis agus uisce níos mó salann. Nighfaimid na Champignons agus cuirfimid iad ar ais sa choirnéar. Gearrthaimid iad go réasúnta go mín. Ciorcail na oinniúin scafa.
Déanfar oinniúin le champignons a shaothrú ar theas mheán-ard i bpron friochta ar ola sesame go dtí go mbeidh siad órga. I bpanna eile, Fry an ribí róibín scafa ar feadh 3-8 nóiméad (ag brath ar an méid).
Boil uibheacha, fuarú in uisce fuar agus briseadh an scian. Pineapple gearrtha i ciúbanna beaga. Cáis grátáilte ar an grater.
Ullmhaigh an líonadh: cuir iógart le soy sauce,
Leagtar amach na comhábhair uile ullmhaithe i sraitheanna i kremanki trédhearcach san ord seo a leanas: ríse beagán beagán, meascán oinniún-muisiriún, uibheacha, ansin ribí róibéis agus anann. Ag barr gach ciseal is ea líonadh. Is é an ciseal deireanach ná cáis ghrátáilte agus maisiú le greens.
Maidir leis an salad sin is maith fíon bán nó bándearg a chur isteach.
Maidir le lovers de salads delicious, molaimid duit salad a dhéanamh "Pineapple with sicín" nó le cairníní ríoga . Déan iad a ullmhú go cóir, agus beidh an sneaiceanna iontach iontu.