Is eol é an soilire ó am ársa, bhí luach an-mhór aige i gcónaí maidir le hairíonna antiseptic, frith-athlastach agus leighis. Feabhsaíonn sé ton ginearálta an chomhlachta, cuireann sé le gníomhaíocht mheabhrach agus fisiceach. Chomh maith leis sin sa Mheán-Aois chreidtear go dtugann sé sonas agus ádh.
Tá an t-álainn an -úsáideach chun meáchan a chailleadh, go háirithe toisc go bhfuil sé ina táirge le luach calórach "diúltach", is é sin, nuair a mheasann sé go gcaitheann an comhlacht níos mó fuinnimh ná mar a fhaigheann sé. Bíonn tionchar ag an tsiolann freisin ar an ráta meitibileach agus ar an miondealú ar saillte, mar gheall ar na frithocsaídeoirí atá ann, ribaflavin, beta-carotene, flavonoids, vitimíní B, potaisiam, since, iarann agus fosfar.
Soilire i gcothú cothaithe
Cuireann an soilire blas agus boladh na miasa agus is íseal í calories. Déanann sé seo "darling" dó de chothaitheoirí a mharaíonn, de ghnáth, cáilíochtaí blas ar mhaithe le dea-phleananna aiste bia chun meáchan a chailleadh. Tá éifeacht tairbheach aige freisin ar choinníoll an chraiceann, na gruaige, na tairní agus an neart a athshlánú.
Cuidíonn an soilire le bia a díolama, ag spreagadh táirgeadh sú gastric. Tugann cothaitheoirí comhairle dó mar an mhias taobh is fearr le haghaidh feola, toisc go gcuireann sé chun cinn briseadh síos próitéin agus scaoileadh snáithín neamhfheidhmithe ón gcomhlacht, rud a chosc go gcuirfear próisis neamh-athghníomhacha sa chonair gastrointestinal.
Greens Soilire le haghaidh meáchain caillteanas
Is féidir leat soilire a ithe agus tú ag féachaint ar aiste bia le haghaidh meáchain caillteanas i bhfoirm amh agus bruite. Fástar soilire agus trí fhoirm: soilire duille, peitrilít agus fréamh. Chomh maith leis sin a itheann síolta soilire. I ngach cuid dá chuid tá aigéad nicotinic agus glutamic.
I duilleoga vitimíní A, C, K, clorophyll i bhfad níos mó ná i gcodanna eile den soilire, is minic a úsáidtear iad le haghaidh sailéid. Is foinse snáithín agus ribaflaivin é an soilire soilire, an fosfar agus an potaisiam, agus mar sin déantar é a úsáid i múnlaí bia agus chun súpaí, sailéid agus garnishes a dhéanamh. I mbarr an fhréamh tá an méid is mó de mhianraí agus de bhlátholaí. Is cinnte go bhfuil an t-soilire amh le haghaidh meáchain caillteanas níos úsáidí, ós rud é go bhfuil go leor de na substaintí gníomhacha atá ann, scriosadh trí théamh.
Soilire le haghaidh tae a chailliúint
Tá airíonna diuretic agus laxative ag tae a dhéantar as soilire, rud a chiallaíonn go luasann sé deireadh le tocsainí agus tocsainí ón gcomhlacht a ghlanadh, a chuireann deireadh leis an gcur chun cinn, agus gnáthlaíonn sé meitibileacht. Is fearr an tae seo a ól le líomóid, mint agus mil. Má chuireann tú ginger grátáilte, gheobhaidh an tae airíonna fola agus draenála lymph. Is fearr an tae te a ól, go maith, a ól.
Iarratas agus frithshuíomh
Níl sú an fhréamh soilire le haghaidh meáchain caillteanas ach in-athsholáthair, ag cur ach 2 spúnóg roimh ithe, caillfidh tú cúpla cileagram gan aon aiste bia a fheiceáil. Má mheasann tú é le sú cairéad agus cuirfidh sé leathchleasán mil, cuirfidh an éifeacht le méadú suntasach, feabhsóidh an craiceann agus an gruaig.
Tá an t-álainn sárú in mhná torracha, mar gheall ar shubstaintí atá éifeachtach le haghaidh meáchain caillteanas i gcomhdhéanamh a síolta, tá comhpháirteanna ann a chuireann crapadh ar an uterus, a d'fhéadfadh a bheith ina chúis le neamhbhriste. Daoine le haiseacht ard agus le galair an bholg, is fearr an t-soilire a úsáid le rabhadh.
I measc rudaí eile, is é an soilire antidepressant den scoth, mar sin cabhróidh sé leat a choinneáil go héasca le linn aon aiste bia. Chomh maith leis sin, is é an soilire ceann de na hábhair is cáiliúla is cáiliúla, agus sa Ghréig ársa chreidtear go laghdaíonn sé an próiseas atá ag dul in aois agus tugann sé áilleacht, mar gheall ar a chuid maoine draíochta.