Fianáin oatmeal ar iógart

Bíonn fianán cócaráilte ar iógart i gcónaí i bhfad níos troime, fliuch agus íogair ná mar a dhéantar le gnáth-uisce a chur leis. Ní eisceacht é na fianáin choirce ó na h-oidis thíos - slánú dóibh siúd ar fad a dhéantar iarracht a dhéanamh athsholáthar beagán níos úsáidí a athsholáthar.

Fianáin oatmeal ar kefir - oideas

Comhábhair:

Ullmhúchán

Cé go dtagann an oigheann go 175 céim, cuir an plúr leis an soda agus leis an gcnó. Cuir an iógart le h-im agus siúcra, cuir an ubh leis agus cuir an leacht isteach sa mheascán tirim. I taos plaisteach agus greamaitheach, doirt coirce agus rísíní. Roinntear an meascán mar thoradh ar mhéid spúnóg bhoird, cuir na fianáin oatmeal ar kefir ar an bpár agus cuir an bácáil san oigheann ar feadh thart ar 12 nóiméad chun na h-imill a ghlanadh le blús, ach d'fhan an t-ionad bog.

Cist fianáin mhin choirce gan plúr ar kefir

Comhábhair:

Ullmhúchán

Caith an mhin choirce i grinder caife, ionas go mbeidh na calóga iompraithe i plúr. Le go dtabharfaidh min-choirce i kefir agus é a fhágáil le swell, agus an oigheann ag caitheamh suas le 175 céim. Bíonn cáis tíotáin ionas nach mbeidh aon chromáin fágtha ann. Cuir an cáis teachín leis an mhin choirce mar aon leis an púdar ubh, mil agus bácála. Sa deiridh, doirt an ola glasraí agus déan na brioscaí. Bréagáin fianáin mhin choirce ó scócaí coirce ar kefir 15-17 nóiméad.

Fianáin oatmeal ar kefir sa bhaile

Comhábhair:

Ullmhúchán

Preheat an oigheann go 180 céim. Comhcheangail na calóga coirce le spíosraí agus plúr, agus cuir an púdar bácála agus an snámh salainn farraige leis. Cuir an t-im bog isteach i huachtar bán airy, spraoi siúcra agus buille cúpla uibheacha. Comhcheanglaíonn an mais mar thoradh leis na comhábhair thirim, cuir slisní seacláide searbh agus na codanna taos a scaipeadh ar an bpár atá clúdaithe le bileog bácála. Is féidir 12-13 nóiméad san oigheann agus fianáin bhianna coirce bog ar kefir a fháil, a fhuaimniú agus a bhlaistiú.