Tá go leor de na buntáistí a bhaineann le aiste bia na ruán agus a chuid torthaí, mar sin tá an modh seo chun meáchan a chailleadh chomh coitianta. Úsáideann go leor réaltaí é, agus moltar cothaitheoirí dá gcustaiméirí. Tá sé seo oiriúnach dóibh siúd ar mian leo fáil réidh le cúpla punt roimh imeacht thábhachtach. Ina theannta sin, feabhsóidh an modh meáchain caillteanais seo obair an chomhlachta ar fad.
Torthaí an meáchain caillteanais ar aiste bia na caola
- GIT . Leite Bán - mias gothaitheach, mar sin é a úsáid chun meáchan a chailleadh, is féidir leat a lán punt breise a chailleadh. Braitheann gach rud ar na scóir tosaigh ar na scálaí, ach is féidir le seachtainí ar feadh trí go cúig cileagram a chailleadh ar an meán. Áirítear le comhdhéanamh na ngránach go leor próitéine glasraí agus carbaihiodráití casta, atá úsáideach le haghaidh meáchain caillteanas. Is féidir torthaí an aiste bia a dhéanamh ar feadh seachtaine a mheas agus stádas an chonair gastrointestinal, mar shampla, beidh constipation ann , agus beidh bia eile díleá i bhfad níos tapúla agus níos fearr. Beidh mothú gile sa bholg.
- Dealramh . Ós rud é go bhfuil a lán de na vitimíní i ngrúpa B agus PP ag comhdhéanamh an ruán, tar éis aiste bia den sórt sin, is féidir a thabhairt faoi deara go bhfuil feabhas ar riocht na gruaige, na tairní agus an chraiceann.
- An néarchóras . Cuirfidh torthaí dearfacha an aiste bia na ruán isteach ar ghníomhaíocht an néarchórais. Tar éis aiste bia den sórt sin, beidh sé níos éasca dul i ngleic le strus, droch-giúmar , agus cuirfidh insomnia isteach freisin.
- An córas imshruthaithe . Bíonn tionchar dearfach ag an aiste bia an chalaithe freisin maidir le coinníoll an chórais imshruthaithe, mar sin déanann na ribeadáin a neartú, méadú ar an leibhéal haemaglóibín, laghdaítear méid siúcra san fhuil, agus tocsainí agus substaintí díobhálacha.
Mar fhocal scoir, ba chóir a rá go gcaithfí na torthaí dearfacha a fhaightear ó aiste bia na ruán a chaomhnú, is gá dul amach ón gceann. Is fearr tosaíocht a thabhairt do chothú cuí, a bhaint amach airde nua chun meáchan a chailleadh agus an comhlacht a fheabhsú.